No espere más para abrir sus puertas al mercado laboral con nuestro CURSO GRATUITO Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO), ¡esta es tu oportunidad!
Ficha técnica del Curso Gratis
Si buscas nuevas formas de aprender de una manera cómoda Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO), te permitirá conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness
adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular
analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness
comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte
conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness. El presente CURSO GRATUITO de Monitor de Musculación y Fitness dotará al alumno de los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness.
Aproveche la oportunidad y formese en: monitor, musculación y fitness, le posibilita para sacar el máximo partido de curso, monitor, musculación, fitness y gimnasia. Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO) está dirigido a todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación homologada de monitor de musculación y fitness para orientar su futuro laboral hacia el sector deportivo, más concretamente como monitor de fitness y musculación. Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN EUROPEA FPEF-.
Conviértete en un experto en tu ámbito de: conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness
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conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness. Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO) cumple los siguientes objetivos: - conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness
- adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular
- analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness
- comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte
- conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness.
Amplía tus conocimientos sobre: monitor, musculación y fitness. Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico.
Para qué te prepara este curso subvencionado Curso gratuito Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO):
El presente Curso de Monitor de Musculación y Fitness dotará al alumno de los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness.
A quién va dirigido:
El Curso de Monitor de Musculación y Fitness está dirigido a todas aquellas personas que quieran conseguir una Titulación Homologada de Monitor de Musculación y Fitness para orientar su futuro laboral hacia el sector deportivo, más concretamente como monitor de fitness y musculación. Igualmente, está dirigido a todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos profesionales sobre este ámbito.
Objetivos de este curso subvencionado Curso gratuito Monitor de Musculación y Fitness (CARNÉ DE FEDERADO):
- Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness - Adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular - Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness - Comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte - Conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness.
Salidas Laborales:
Monitor de Musculación y Fitness en Centros Deportivos o Gimnasios.
Resumen:
Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN EUROPEA FPEF-. El Curso de Monitor de Musculación y Fitness se trata de formación de carácter práctico que capacita oficialmente para ejercer de forma profesional como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc.
Titulación:
Titulación Profesional Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Acreditada por la FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES (PFEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional además de la Certificación Profesional Europea EUREPS.
Metodología:
Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en ir leyendo los manuales teóricos así como ir visionando las distintas lecciones que presentan los CDROMS Multimedia. Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, las distintas actividades y ejercicios propuestos en los cuadernos correspondientes. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (75% de total de las respuestas)
Temario:
MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la fisioterapia
- Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 2. SISTEMA ÓSEO
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Articulaciones y movimiento
TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
- Sistema energético
- ATP (Adenosina Trifosfato)
- Tipos de fuentes energéticas
- Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- Sistema aeróbico u oxidativo
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
- El ejercicio físico
- Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
- Introducción
- Nutrición y salud
- Necesidad de nutrientes
- Hidratación y rendimiento deportivo
- Las ayudas ergogénicas
- Elaboración de dietas
TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. Introducción al entrenamiento
- Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Medición y evaluación de la condición física
- Calentamiento y enfriamiento
- Técnicas de relajación y respiración
- Entrenamiento de la flexibilidad
- Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- Entrenamiento muscular
- Entrenamiento de la fuerza
- El desentrenamiento
- Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
- Introducción a los Primeros Auxilios
- Actuaciones en primeros auxilios
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
MODULO II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
- Introducción.
- Calentamiento.
- Cuádriceps
- Pectorales.
- Espalda.
- Bíceps.
- Lunges.
- Hombros.
- Abdominales.
- Estiramientos.
curso gratuito le prepara para ser Monitor de Musculación y Fitness en Centros Deportivos o Gimnasios.
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Llevaba buscando un curso gratuito de este tipo hace bastante tiempo y por fin lo encuentro, me ha convencido más que nada por contenido y presentación, es muy posible que este hecho en joomla
Buen artículo! Desde hace meses me gusta aumentar mi fuerza y hacer un poco de gimnasia en general. Tu artículo me ha sido de mucha ayuda con mi objetivo. Muchas gracias!
Dese profundizar en el trabajo de bajas cargas.
Atentamente
Manuel
Buenas tardes, puedes rellenar el formulario de información y te enviaremos a tu correo toda la información sin compromiso, gracias y saludos.
Hola, me gustaria saber si este curso sigue en activo y lo que me costaria realizarlo por ser estudiante, muchas gracias.
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¿Aun sigue activo este cursillo?
Buenas tardes, Iván puedes rellenar el formulario de información y te enviaremos a tu correo toda la información, gracias y saludos.
Quiero hacer el curso
Buenos días,
rellena el formulario de información y te enviaremos a tu correo toda la información, gracias y saludos.
me gustaria realizar el curso
Hola Miguel Angel,
Para que te podamos enviar la información del curso que nos pides tienes que rellenar la solicitud de información de la parte izquierda de tu pantalla,Después de esto te enviaremos toda la información.
hola estoy buscando un curso de monitor de musculación y fitness y otro de dietetica y nutrición a ser posible gratuito y con titulación oficial para poder iniciarme en el mundo del fitness. me gustaria que me mandaran información del curso. muchas gracias
Buenos días,
Para poder enviarte la información que solicitas tienes que rellenar los datos en el formulario de la izquierda del curso,
un saludo.
El Curso no es gratuito. Alfinal tienes que pagar
Buenas, los cursos son 100% Bonificables si eres trabajador contratado en el régimen general y envías la documentación de matrícula (en el caso de ser estudiante, desempleado, autónomo, funcionario o jubilado puedes realizar este curso de forma parcialmente subvencionada) en España.
Espero haber respondido su pregunta.
Atentamente:
El equipo de desarrollo de Cursos Gratuitos
Buenos días
Estaría interesado en recibir información sobre este curso,pero no encuentro el formulario
Buenos días, para acceder al formulario de consulta debes buscar en nuestro sitio web el curso sobre el que deseas recibir información, y una vez dentro del curso, rellena el formulario con tus datos. Una vez entonces, se te enviara la información relativa al curso. Saludos
Buenas tardes agradecería me enviaran mas información sobre el curso
Muchas gracias
Buenas Francisco, si desea recibir información sobre algún curso gratuito puede rellenar el formulario de solicitud con sus datos personales y nosotros le enviaremos la información de forma gratuita y sin ningún compromiso.
Un saludo.
Atentamente:
El equipo de moderación de Cursos Gratuitos
Hol, buenas tardes, me gustaría saber si este título me serviría para trabajar como monitor en un gimnasio y el coste del mismo, si el material docente me lo enviarían o lo tendrñia que buscar por mi cuenta, etc
muchas gracias y un saludo
Buenas Alba, le informo que si desea recibir información sobre cursos gratuitos debe rellenar el formulario de consulta con sus datos, sin compromiso alguno y de forma gratuita.
Muchas gracias y un saludo!
Atentamente:
El equipo de moderación de Cursos Gratuitos