Cursos Para Trabajadores Kick Power (sector: Instalaciones Deportivas) Afda011po

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Para qué te prepara:

Este curso para trabajadores AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) le prepara para Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia. pudiendo trabajar dentro de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva y más concretamente dentro del Sector Instalaciones deportivas

A quién va dirigido:

Este Curso SEPE AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) está dirigido a todas aquellas personas de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva y más concretamente del Sector Instalaciones deportivas que deseen especializarse en dicha materia.

Titulación:

Titulación de AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) con 40 horas expedida por la Administración Pública

Objetivos:

Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia.

Salidas Laborales:

Instalaciones deportivas

Resumen:

Este CURSO GRATIS PARA TRABAJADORES AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) le ofrece una formación especializada en la materia dentro de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva. Con este CURSO GRATUITO AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) el alumno será capaz de desenvolverse dentro del Sector Instalaciones deportivas Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia. Esta Formación de AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) no consume crédito de su Empresa y no requiere de la autorización de la misma.

Metodología:

Temario:

  1. 1. TÉCNICA Y TÁCTICA DE MOVIMIENTOS.
  2. 1.1. El programa Kick Power.
  3. 1.2. Prevención de lesiones.
  4. 1.3. Musculatura implicada en los movimientos de Kick Power.
  5. 1.4. Fisiología: Trabajo cardiovascular, frecuencia cardíaca.
  6. 1.5. La técnica de equilibrio.
  7. 1.6. Posiciones básicas: puños, rodillas y patadas.
  8. 1.7. Posiciones avanzadas: Esquivas y otras técnicas.
  9. 2. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN.
  10. 2.1. Estructura de sesión.
  11. 2.2. La música, estructura.
  12. 2.3. El calentamiento.
  13. 2.4. La parte principal: Objetivos.
  14. 2.6. La parte final: Estiramientos y relajación.
  15. 2.7. La metodología de enseñanza.
  16. 2.8. Progresiones y combinaciones de ejercicios.
  17. 2.9. La coreografía.
  18. 2.10. Fusión con otras disciplinas.
  19. 2.11. La tonificación en el programa Kick Power.