Para qué te prepara este curso subvencionado Cursos Para Trabajadores Kick Power (sector: Instalaciones Deportivas) Afda011po:
Este curso para trabajadores AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) le prepara para Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia. pudiendo trabajar dentro de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva y más concretamente dentro del Sector Instalaciones deportivas
A quién va dirigido:
Este Curso SEPE AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) está dirigido a todas aquellas personas de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva y más concretamente del Sector Instalaciones deportivas que deseen especializarse en dicha materia.
Objetivos de este curso subvencionado Cursos Para Trabajadores Kick Power (sector: Instalaciones Deportivas) Afda011po:
Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia.
Titulación:
Titulación de AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) con 40 horas expedida por la Administración Pública
Salidas Laborales:
Instalaciones deportivas
Resumen:
Este CURSO GRATIS PARA TRABAJADORES AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) le ofrece una formación especializada en la materia dentro de la Familia Profesional de Actividad Fïsica y Deportiva. Con este CURSO GRATUITO AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) el alumno será capaz de desenvolverse dentro del Sector Instalaciones deportivas Diseñar coreografías de fitness colectivo, utilizando música adaptada a la misma, a partir exclusivamente de movimientos de artes marciales, dirigidas al entrenamiento de la resistencia y la potencia. Esta Formación de AFDA011PO KICK POWER (SECTOR: INSTALACIONES DEPORTIVAS) no consume crédito de su Empresa y no requiere de la autorización de la misma.
Metodología:
Temario:
- 1. TÉCNICA Y TÁCTICA DE MOVIMIENTOS.
- 1.1. El programa Kick Power.
- 1.2. Prevención de lesiones.
- 1.3. Musculatura implicada en los movimientos de Kick Power.
- 1.4. Fisiología: Trabajo cardiovascular, frecuencia cardíaca.
- 1.5. La técnica de equilibrio.
- 1.6. Posiciones básicas: puños, rodillas y patadas.
- 1.7. Posiciones avanzadas: Esquivas y otras técnicas.
- 2. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN.
- 2.1. Estructura de sesión.
- 2.2. La música, estructura.
- 2.3. El calentamiento.
- 2.4. La parte principal: Objetivos.
- 2.6. La parte final: Estiramientos y relajación.
- 2.7. La metodología de enseñanza.
- 2.8. Progresiones y combinaciones de ejercicios.
- 2.9. La coreografía.
- 2.10. Fusión con otras disciplinas.
- 2.11. La tonificación en el programa Kick Power.