Con la puesta en marcha de este CURSO GRATUITO UF1917 Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online), el cual te posibilita para alcanzar las nociones más importante.
Ficha técnica del Curso Gratis
Conoce los conceptos más relevantes con el CURSO GRATUITO de UF1917 Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online), para que llegues a dominar técnicas de pranayamas, shatkarmsa o kriyas, mudras y bandas con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga. La presente formación se ajusta al itinerario formativo de la Unidad Formativa UF1917 Asana y Pranayama ? Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana), certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
Iníciate en el mundo de f.p. y oficios, donde podrás UF1917 Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online). UF1917 Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online) está dirigido a todas aquellas personas interesadas, ya sea a nivel profesional o por motivo personal en lo relacionado con las actividades físico- deportivas recreativas en general y, más concretamente, con la instrucción en yoga. Desarrolla su actividad profesional como autónomo o por cuenta ajena dentro del marco de un programa con actividades de Yoga, tanto en el ámbito público, organizaciones no gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carácter privado, ya sean grandes, medianas o pequeñas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el desarrollo personal.
Si quiere romper barreras y hacerse un hueco en: pranayama. UF1917 Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online) aborda los siguientes objetivos: - dominar técnicas de asanas con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
El primer paso para aprender es atreverse pranayama, este CURSO GRATUITO quiere ilustrar los conocimientos en curso, certificación, cualificación, profesional y certificado. Entre el material entregado en este CURSO GRATUITO se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.
Para qué te prepara este curso subvencionado Curso gratuito Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online):
La presente formación se ajusta al itinerario formativo de la Unidad Formativa UF1917 Asana y Pranayama ? Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana), certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
A quién va dirigido:
Este curso está dirigido a todas aquellas personas interesadas, ya sea a nivel profesional o por motivo personal en lo relacionado con las actividades físico- deportivas recreativas en general y, más concretamente, con la instrucción en yoga.
Objetivos de este curso subvencionado Curso gratuito Asana y Pranayama Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) (Online):
- Dominar técnicas de asanas con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del Yoga. - Dominar técnicas de pranayamas, shatkarmsa o kriyas, mudras y bandas con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del Yoga.
Salidas Laborales:
Desarrolla su actividad profesional como autónomo o por cuenta ajena dentro del marco de un programa con actividades de Yoga, tanto en el ámbito público, organizaciones no gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carácter privado, ya sean grandes, medianas o pequeñas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el desarrollo personal. Su actividad se desarrolla en ayuntamientos, asociaciones, gimnasios, comunidades de vecinos, centros penitenciarios, centros educativos e instalaciones afines, empresas turísticas, hoteles, balnearios, pudiendo colaborar en un equipo interdisciplinar. En el desarrollo de la actividad profesional se aplican los principios de accesibilidad universal de acuerdo con la legislación vigente.
Resumen:
El yoga se considera, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual. Si bien parece estar de moda en estos últimos años es una disciplina practicada desde la antigüedad en la India, hace unos 5.000 mil años. Por tanto, con este curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para ejecutar las técnicas específicas del yoga con eficacia y seguridad.
Titulación:
Certificado de Aprovechamiento de haber cursado la formación que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en la Unidad Formativa UF1917 Asana y Pranayama ? Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana) incluida en el Módulo Formativo MF2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga regulada en el Real Decreto 1079/2012, de 13 de Julio por el que establece el correspondiente Certificado de Profesionalidad Instrucción en Yoga.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ASANA
- Ejecución técnica de asanas. Principios básicos de Sthira y Sukha en la ejecución del asana
- Estiramientos, progresiones y ejercicios dinámicos
- Estructura y clasificación de los asanas. Grupos de asanas
- Etapas en la ejecución del asana
- Benéficos y contraindicaciones
- Contraposturas
- Observación de modificaciones físicas, emociones y equilibrio energético derivado de la ejecución de asanas
- Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de asanas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRANAYAMA
- Ejecución técnica de pranayama
- Purificación de los conductos de energía pránica o nadis
- Etapas en la ejecución de pranayama
- Ejecución práctica de pranayamas para obtener:
- Beneficios energéticos derivados de la práctica de pranayama
- Observación de las modificaciones físicas y la calma mental derivadas de la práctica de pranayama
- Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de pranayama
UNIDAD DIDÁCTICA 3. INTEGRACIÓN DE ASANAS Y PRANAYAMAS-SECUENCIAS Y TRANSICIONES
- Asana y respiración
- Asanas para la relajación
- Secuencias de un asana
- Sincronía chakras - asana - pranayama - bandha: circulación de la energía
curso gratuito le prepara para ser Desarrolla su actividad profesional como autónomo o por cuenta ajena dentro del marco de un programa con actividades de Yoga, tanto en el ámbito público, organizaciones no gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carácter privado, ya sean grandes, medianas o pequeñas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el desarrollo personal. Su actividad se desarrolla en ayuntamientos, asociaciones, gimnasios, comunidades de vecinos, centros penitenciarios, centros educativos e instalaciones afines, empresas turísticas, hoteles, balnearios, pudiendo colaborar en un equipo interdisciplinar. En el desarrollo de la actividad profesional se aplican los principios de accesibilidad universal de acuerdo con la legislación vigente.
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Muy buenos dias, si no es importunar, le informo de que al rellenar el formulario del curso, usted recibirá la información o le llamaremos para informarle detalladamente por si tiene alguna duda al respecto, sin compromisos. Que pase un buen día.
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