Para qué te prepara este curso subvencionado Curso Gratuito Curso de Masaje Deportivo + Curso de Salud Deportiva (Doble Titulación con 8 Créditos ECTS):
Este curso en Masaje Deportivo y en Salud Deportiva le prepara para formarse y ser un especialista en evaluación de programas de educación física profundizando en aspectos muy concretos sobre las bases del Entrenamiento Táctico de Fisioterapeuta. Por tanto, le prepara para conocer y poder aplicar las diferentes técnicas de quiromasaje deportivo que se pueden emplear a la hora de tratar a algún paciente que las requiera en este ámbito y haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas.
A quién va dirigido:
El presente Curso de Masaje Deportivo y de Salud Deportiva va dirigido a todas aquellas personas interesadas en formarse sobre las técnicas del masaje terapéutico y en salud deportiva, y a aquellos profesionales del mundo deportivo y al sanitario que quieran especializarse en este ámbito.
Objetivos de este curso subvencionado Curso Gratuito Curso de Masaje Deportivo + Curso de Salud Deportiva (Doble Titulación con 8 Créditos ECTS):
- Conocer los tipos de fibras musculares que existen - Aprender los ejercicios de calentamiento que se dan para una sesión de masaje - Aprender los tipos de masaje que hay y las indicaciones que se deben seguir al realizarlos - Conocer según la clasificación los tipos de masaje que hay - Aprender a realizar masajes en la columna cervical - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.
Salidas Laborales:
Fisioterapeuta deportivo/ Deporte/ Quiromasajista deportivo/ Salud Deportiva
Resumen:
Este Curso de Masaje Deportivo y de Salud Deportiva ofrece una formación básica sobre la materia. En este curso se abordan todos los aspectos sobre el masaje deportivo, desde los fundamentos del masaje y la descripción de las técnicas más importantes desarrolladas para una buena recuperación del deportista, hasta otros factores complementarios que facilitan la aplicación del masaje. Además ofrece una formación sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas.
Titulación:
Doble Titulación: - Titulación Propia Universitaria de Masaje Deportivo con 4 Créditos Universitarios ECTS- Titulación Universitaria Propia en Salud Deportiva con 4 Créditos Universitarios ECTS
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
PARTE 1. MASAJE DEPORTIVO
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL MASAJE DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DEL MASAJE DEPORTIVO
- Concepto de masaje
- Origen y evolución del masaje a lo largo de la historia
- Importancia del masaje deportivo
- Efectos generales del masaje
- Indicaciones generales del masaje
- Contraindicaciones del masaje deportivo
- Origen
- Evolución
- Claves para el masaje deportivo
- Beneficios del masaje deportivo
- Efectos del masaje sobre el rendimiento del deportista
- Efectos del masaje sobre la recuperación del deportista
- Efectos del masaje en la prevención de lesiones deportivas
- Inflamación aguda
- Infección
- Enfermedades de la piel
- Hemorragias
- Heridas
- Úlceras
- Quemaduras
- Embarazo
- Fracturas y fisuras
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DEL MASAJE
- Tipos de masajes
- Tipos de masajes deportivos
- Masaje clásico
- Drenaje linfático manual
- Reflexoterapia podal en el deportista
- Masaje de acupuntura
- Masaje ruso
- Shiatsu. Masaje japonés
- Aplicación práctica del masaje a diferentes modalidades deportivas
- Automasaje en el deportista
- Masaje terapéutico
- Masaje higiénico
- Masaje deportivo
- Masaje de entrenamiento
- Masaje de preparación o pre competición
- Masaje de recuperación o post competición
- Técnicas básicas en el drenaje linfático
- Beneficios te la reflexiología podal
- Contraindicaciones de la reflexología podal
- Beneficios del tratamiento con shiatsu
MÓDULO 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA. IMPORTANCIA DE SU CONOCIMIENTO EN EL MASAJE DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MASAJE DEPORTIVO
- Concepto de fisioterapia
- El fisioterapeuta
- El proceso fisioterapéutico
- Fisiología del masaje
- Influencia fisiológica del masaje sobre el organismo
- La influencia del masaje en el sistema nervioso
- La influencia del masaje en la piel
- La influencia del masaje en el sistema vascular
- La influencia del masaje en las articulaciones y ligamentos
- La influencia del masaje en el sistema muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción al sistema muscular
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
- Según el tipo de fibra
- Según la ubicación
- Según la función
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMA ÓSEO
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Huesos largos
- Huesos cortos
- Huesos planos
- Huesos irregulares
- Columna vertebral
- Tronco
- Extremidades
- Cartílagos
- Esqueleto apendicular
UNIDAD DIDÁCTICA 6. FLEXIBILIDAD Y ESTIRAMIENTOS
- INTRODUCCIÓN
- OBJETIVOS
- MAPA CONCEPTUAL
- Articulaciones y movimiento
- Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
- Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
- Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
- Componentes y factores de la flexibilidad
- Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
- Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
- Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
- Ejercicios de flexibilidad: estiramiento de la espalda (dorsales, espalda media y lumbares)
- Estiramientos miofasciales en el deporte
- Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
- Articulación de la rodilla
- Articulación coxo-femoral
- Articulación escapulo humeral
- Tipos de flexibilidad
- Sistemas dinámicos
- Sistemas estáticos
- Estiramiento de aductores de pie y sentado
- Estiramiento de tibial anterior de rodillas y de cuchillas
- Estiramiento para solea y pies
- Estiramiento de psoas
- Estiramiento de cuádriceps
- Estiramiento del piramidal
- Estiramiento de antebrazos
- Estiramiento de tríceps
- Estiramiento de bíceps
- Estiramiento de abdominales el tronco en extensión
- Estiramiento de abdominales oblicuos de pie
- Estiramiento de abdominales oblicuos de pie brazo sobre la cabeza
- Estiramiento de abdominales oblicuos y espalda
- Estiramiento de abdominales tumbado sobre una pelota de Pilates
- Estiramiento de la musculatura espinal
- Estiramiento vertebral dorsal y lumbar
- Estiramiento paravertebrales y dorsales
- Técnicas y estrategias a considerar en estiramientos miofasciales
MÓDULO 3. PREPARACIÓN DE UNA SESIÓN DE MASAJE DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. SESIÓN DE MASAJE DEPORTIVO
- Medidas de higiene y desinfección aplicadas en la práctica del masaje deportivo
- Condiciones ambientales de la consulta
- Preparación del profesional
- Ergonomía
- El cuidado de las manos del profesional
- Acomodación del cliente
- Estudio de las necesidades del cliente
- Condiciones generales: música, aroma, iluminación, mobiliario y equipo
- Musicoterapia
- Cromoterapia
- Imagen
- Higiene: cuerpo, cabello, manos
- Cuidado de las manos
- Vestuario
- Accesorios
- Posiciones anatómicas adecuadas para el masaje
- Aspecto e higiene
- Estiramientos y ejercicios de manos
- Higiene del deportista/paciente
UNIDAD DIDÁCTICA 8. UTILIZACIÓN DE ACEITES, CREMAS, UNGÜENTOS Y OTROS PRODUCTOS PARA EL MASAJE DEPORTIVO
- Aceites de masaje empleados en el ámbito deportivo
- Cremas
- Ungüentos
- Arcilla
- Peloides
- Algas
- Composición de los aceites esenciales
- Efectos de los aceites esenciales
- Principales aceites esenciales y propiedades
- Cremas empleadas en el masaje deportivo
- Clases y características de las arcillas
- Características de los peloides
- Uso de los peloides
- Clasificación de las algas
- Características de las algas
- Los efectos de las algas
- Uso de las algas
MÓDULO 4. TÉCNICAS DEL MASAJE DEPORTIVO: APLICACIÓN PRÁCTICA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MANIOBRAS BÁSICAS DEL MASAJE DEPORTIVO
- Parámetros generales
- Pases sedantes
- Amasamientos
- Percusiones
- Pellizqueos
- Vibraciones
- Otras maniobras
- Utilización de equipos en el masaje
- Roces digitales
- Movilizaciones
- Afloraciones o frotaciones
- Fricciones o remociones
- Presiones
- Vibradores
- Presoterapia
- Vacunterapia
- Otros equipos
UNIDAD DIDÁCTICA 10. EMPLEO DE TÉCNICAS Y TRATAMIENTOS: HIDROTERAPIA, TERMOTERAPIA Y CRIOTERAPIA
- Hidroterapia
- Termoterapia
- Crioterapia
- Indicaciones y contraindicaciones de la hidroterapia
- Técnicas de hidroterapia
- Efectos fisiológicos del calor
- Indicaciones y contraindicaciones
- Técnicas de termoterapia
- Efectos fisiológicos
- Indicaciones y contraindicaciones
- Formas de aplicación
- El masaje con hielo o criomasaje
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN EL PIE
- Composición del pie
- Musculatura del pie
- Reflexología podal
- Aplicación práctica del masaje deportivo en el pie
- Tarso
- Metatarso
- Falanges
- Manipulaciones preparatorias y recuperatorias del pie
- Puntos y zonas reflejas
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN LOS MIEMBROS INFERIORES
- Miembros inferiores del cuerpo humano
- Musculatura del miembro inferior
- Aplicación práctica del masaje deportivo en los miembros inferiores
- Huesos
- Articulaciones
- Estructuras subcutáneas
- Músculos del muslo
- Músculos de la pierna
- Tipos de masaje de piernas
- Pasos generales para la aplicación de un masaje de piernas
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN LOS MIEMBROS SUPERIORES
- Miembros superiores del cuerpo humano
- Musculatura del miembro superior
- Aplicación práctica del masaje deportivo en los miembros superiores
- Huesos
- Articulaciones
- Estructura subcutánea del brazo
- Hombro
- Zona superior del brazo
- Antebrazo
- Nervios del brazo
- Pasos generales para la aplicación de un masaje de brazos
UNIDAD DIDÁCTICA 14. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN EL ABDOMEN
- El abdomen
- Aplicación práctica del masaje deportivo de abdomen
- Anatomía superficial
- Músculos abdominales
- Disposición general de los órganos abdominales
UNIDAD DIDÁCTICA 15. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN LA ESPALDA
- La espalda
- Musculatura de la espalda
- Aplicación práctica del masaje deportivo en la espalda
- Músculos superficiales
- Músculos profundos
- Pasos generales para la aplicación de un masaje en la espalda
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO EN LA COLUMNA VERTEBRAL: MANIPULACIONES VERTEBRALES
- La columna cervical: anatomía, biomecánica y manipulaciones
- La columna dorsal y tórax: anatomía, biomecánica y manipulaciones
- La columna lumbar: anatomía, biomecánica y manipulaciones
- Anatomía de la columna cervical
- Biomecánica de la columna cervical
- Maniobra manipulativa en latero-flexión izquierda del raquis cervical
- Maniobra manipulativa del raquis cervical en rotación
- Movilizaciones en flexión, flexión lateral y lateralización
- Maniobra de presa reforzada
- Anatomía de la columna dorsal y tórax
- Biomecánica de columna dorsal y tórax
- Manipulación sobre el raquis dorsal alto
- Manipulación sobre el raquis dorsal medio en flexión
- Manipulación sobre el raquis dorsal medio-alto en extensión
- Manipulaciones sobre el raquis dorso-lumbar
- Movilización del raquis en extensión
- Anatomía de la columna lumbar
- Biomecánica de columna lumbar
- Maniobra manipulativa del raquis lumbar en decúbito supino y en flexión
- Maniobra manipulativa sobre el raquis lumbar en flexión, rotación y aducción
- Maniobra manipulativa sobre el raquis lumbar en lateroflexión
- Maniobra manipulativa sobre la región lumbosacra
UNIDAD DIDÁCTICA 17. DIAGNÓSTICO FISIOTERÁPICO DE LA COLUMNA VERTEBRAL
- Importancia de la realización de un diagnóstico fisioterápico de la columna vertebral
- Diagnóstico fisioterápico en columna cervical. Palpación y pruebas funcionales
- Diagnóstico fisioterápico en columna dorsal y tórax. Inspección, palpación y pruebas funcionales
- Diagnóstico fisioterápico en columna lumbar. Inspección, palpación y pruebas funcionales
- Palpación
- Prueba de la compresión de Jackson
- Prueba de la distracción
- Maniobra de Spurling
- Maniobra de Valsalva
- Prueba de Adson
- Prueba de Naffziger-Jones I
- Prueba de Naffziger-Jones II
- Prueba de Soto-Hall
- Prueba de tracción de la columna vertebral cervical
- Prueba de Maigne
- Prueba de Hautant
- Prueba de deglución
- Signo de Bakody
- Prueba de Lhermitte
- Prueba de inestabilidad lateral atlantoaxial
- Prueba de la arteria vertebral
- Prueba de compresión del plexo braquial
- Inspección y palpación
- Prueba del escaleno
- Prueba de aproximación escapular
- Prueba de la caída
- Prueba de compresión costal bilateral
- Prueba de OTT
- Signo de Adam
- Prueba de compresión del esternón
- Prueba de Schepelmann
- Prueba de Johnson
- Prueba de la amplitud torácica
- Inspección
- Palpación
- Pruebas funcionales de la columna vertebral lumbar
- Pruebas funcionales de la articulación sacroilíaca
MÓDULO 15. LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 18. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- Causas de las lesiones deportivas
- Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Reconocimiento médico previo
- Psicología de la lesión deportiva
- Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Lesiones deportivas más frecuentes
- Fase primera inflamatoria
- Fase proliferativa o de reparación
- Fase de remodelación y maduración
- Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- Factores que intervienen en el proceso de curación
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
- Fases de la Reeducación Funcional del Deportista
PARTE 2. SALUD DEPORTIVA
MÓDULO 1. SALUD DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
- Anatomía
- Sistemas y aparatos de la anatomía humana
- Posición anatómica
- Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos
- Tipos constitucionales del cuerpo humano
- Clasificación de la anatomía
- Sistema óseo y funciones
- Aparato respiratorio
- Sistema cardiovascular
- Aparato digestivo
- Aparato renal
- Sistema endocrino
- Sistema nervioso
- La piel
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
- Miología
- Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
- Características del tejido muscular
- El Músculo Esquelético
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- Movimientos musculares
- Regeneración del tejido muscular
- Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función
- Acción muscular sobre el esqueleto
- Tono muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Agua y electrolitos
- Micronutrientes
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
- Lesiones deportivas. Concepto
- -Prevención de las lesiones deportivas
- Lesiones en extremidades inferiores
- Lesiones en extremidades superiores y tronco
- Lesiones en los niños
- Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
- Tratamiento de las lesiones deportivas
- Lesiones en la pierna
- Lesiones en el pie
- Lesiones en el muslo
- Lesiones en la rodilla
- Lesiones en extremidad superior
- Lesiones en hombro
- Lesiones más frecuente en los niños/as
- Tratamiento ortopédico de las lesiones
- Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas
- Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas
- Hidrología médica y terapias naturales complementarias
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
- Introducción a la historia del masaje
- Introducción al masaje deportivo
- Etapas para la aplicación de un masaje deportivo
- Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
- Efectos fisiológicos del masaje
- Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
- De Egipto al Islam
- Desde la Edad Media al Siglo XX
- Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes
- Claves para el masaje deportivo
- Estiramientos miofasciales en el deporte
- Indicaciones del masaje
- Contraindicaciones del masaje
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
- El masaje
- Automasaje en el deportista
- Masaje ruso
- Reflexoterapia podal en el deportista
- Drenaje linfático manual
- Crioterapia, criomasaje y criocinética
- Criomasaje y Criocinética
- Shiatsu. Masaje japonés
- Masaje de calentamiento
- Masaje de intracompetición
- Masaje de restauración o postcompetición
- Masaje de entrenamiento o intersemana
- Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones
- Beneficios te la reflexiología podal
- Contraindicaciones de la reflexología podal
- Técnicas básicas en el drenaje linfático
- Efectos fisiológicos
- Indicaciones y contraindicaciones
- Formas de aplicación
- Aplicación de criomasaje
- Indicaciones del criomasaje
- Contraindicaciones del criomasaje
- Criocinética
- Beneficios del tratamiento con shiatsu
UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
- Vendaje funcional
- Tipos de vendajes funcionales
- Otros vendajes
- Técnicas del vendaje funcional
- Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional
- Propiedades del vendaje funcional
- Vendajes funcionales: hombro y codo
- Vendajes funcionales: muñeca
- Vendajes funcionales: tronco
- Vendajes funcionales: muslo y rodilla
- Vendajes funcionales tobillo y pie
- Vendajes neuromuscular
- Vendaje en el paciente con linfedema
- Vendaje en el paciente amputado
UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
- Anatomía y biomecánica de la rodilla
- Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
- Lesiones en la rodilla
- Electroestimulación en la articulación de la rodilla
- Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
- Exploraciones físicas en la rodilla
- Reumatismos de partes blandas en la rodilla
- Rehabilitación de lesiones de la rodilla
- Osteopatía
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
- Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
- Beneficios de la actividad física
- Efectos de la actividad física y la alimentación
- Cineantropometría
- Ayudas ergogénicas
- Actividad física
- Ejercicio físico
- Condición física
- Componentes de la actividad física
- Efectos sobre la obesidad
- Efectos sobre la diabetes
- Efectos sobre la hipertensión arterial
- La antropometría
- Características
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
- Reanimación cardiopulmonar
- Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
- Calambre, agotamiento y golpe de calor
- Congelación
- Hipotermia
- Calambres por el calor
- Agotamiento por el calor
- Golpe de calor
curso gratuito le prepara para ser Fisioterapeuta deportivo/ Deporte/ Quiromasajista deportivo/ Salud Deportiva
. ¿A qué esperas para llevar a cabo tus proyectos personales?.Cursos gratuitos relacionados:
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