1. Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
  2. Las cualidades psicomotrices
  3. Habilidades sociales del monitor
  4. Actitudes desarrolladas por el monitor

  1. Introducción a la anatomía
  2. Sistema óseo
  3. Sistema muscular
  4. Sistema nervioso
  5. Sistema linfático

  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

  1. Introducción
  2. Los aprendizajes en natación
  3. Métodos de enseñanza
  4. Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

  1. Introducción
  2. Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
  3. Variables y condicionantes didácticos
  4. Material auxiliar

  1. Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
  2. El juego:un aprendizaje diferente
  3. Aplicación a las actividades acuáticas

  1. El crol en la natación
  2. La braza en la natación

  1. La técnica del estilo espalda
  2. Técnica del estilo mariposa

  1. Introducción
  2. Observación
  3. Cómo mejorar la técnica

  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
  2. Beneficios de la actividad física
  3. Efectos de la actividad física y la alimentación
  4. Cineantropometría
  5. Ayudas ergogénicas

  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

  1. Introducción
  2. Resumen histórico de la natación

  1. Introducción
  2. Los aprendizajes en natación
  3. Métodos de enseñanza
  4. Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

  1. Introducción
  2. Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
  3. Variables y condicionantes didácticos
  4. Material auxiliar

  1. Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
  2. El juego:un aprendizaje diferente
  3. Aplicación a las actividades acuáticas

  1. El crol en la natación
  2. La braza en la natación

  1. La técnica del estilo espalda
  2. Técnica del estilo mariposa

  1. Introducción
  2. Observación
  3. Cómo mejorar la técnica

  1. Introducción
  2. Tipos de ejercicios
  3. Beneficios de la natación terapéutica
  4. Actividades acuáticas terapéuticas
  5. - Síndromes generales
  6. - Síndromes cérvico-escapulares
  7. - Síndromes lumbo-pélvicos
  8. - Síndromes específicos

  1. Introducción
  2. Valoración funcional de la columna vertebral

  1. La cifosis
  2. La lordosis
  3. La escoliosis
  4. Ejercicios
  5. Los niveles de ejecución

  1. Lumbalgia
  2. - Causas de la lumbalgia según la edad
  3. - Tipos de lumbalgia
  4. Hernia discal lumbar
  5. Ejercicios para lumbalgia y hernia discal lumbar
  6. Hipercifosis dorsal
  7. - Ejercicios

  1. Introducción
  2. Técnicas específicas de salvamento acuático
  3. El salvamento acuático en piscinas

  1. Curso de Natación Nivel I. Primer ciclo
  2. Curso de Natación Nivel II. Primer ciclo

  1. Consejos para monitores de natación del nivel cero
  2. Consejos para monitores de natación del nivel uno
  3. Consejos para monitores de natación del nivel dos
  4. Actividades a realizar

  1. Juegos y actividades para enseñar destrezas básicas
  2. Ejemplo del Formulario para un Plan de Sesión de Entrenamiento