- Introducción
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Introducción
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
- Introducción
- Fisiología
- Las endorfinas
- Bases Psico-Fisiológicas de la risa
- Introducción
- Concepto de risa
- Efectos de la risa
- Tipos de risa
- Beneficios de la risa
- La emoción
- Funciones de las emociones
- Emociones básicas
- Teorías sobre la emoción
- El cerebro, asiento de las emociones
- El sistema límbico
- Relación entre emoción y salud
- Introducción
- Concepto de estrés
- Desencadenantes y causas del estrés
- Tipos de estrés
- Síntomas del estrés
- Consecuencias del estrés
- Introducción
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- Programas de intervención
- Distorsiones cognitivas
- Introducción
- Definición de humor
- Principales teorías sobre el humor
- Dimensiones del humor
- El sentido del humor
- Indicadores para el buen uso del humor
- Introducción
- La sesión de risoterapia
- Duración de la sesión
- Fases de la sesión de risoterapia
- Objetivos de una sesión de risoterapia
- Taller de risoterapia
- Introducción
- Imaginación/Visualización
- Entrenamiento asertivo
- Técnica de control de la respiración
- La relajación
- Introducción
- El esquema corporal
- La expresión corporal
- Manifestaciones expresivas
- Introducción
- Dinámica de grupos
- El juego en risoterapia
