Para qué te prepara:
Este Curso de Técnicas de Entrenamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento le prepara para tener una visión amplia y precisa del ámbito del deporte en relación con las técnicas de entrenamiento mental enfocado a deportistas del alto rendimiento, adquiriendo conocimientos que le ayudarán a desenvolverse profesionalmente en este entorno.
A quién va dirigido:
El Curso de Técnicas de Entrenamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento está dirigido a todos aquellos profesionales del entorno del deporte profesional que deseen seguir formándose en la materia gracias a la adquisición de técnicas y conocimientos sobre el entrenamiento mental.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Objetivos:
- Conocer la representación mental de la excedencia. - Centro de atención para la excelencia. - Preparación mental para la excelencia. - Realizar ejercicios de intensidad y relajación. - Realizar simulacros. - Adquirir un espíritu de equipo
Salidas Laborales:
Actividad física / Deporte / Deportes de alto rendimiento / Monitores / Entrenadores
Resumen:
Si se dedica al ámbito del deporte y quiere conocer los aspectos esenciales sobre el entrenamiento menar para deportistas este es su momento, con el Curso de Técnicas de Entrenamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función de la mejor manera posible. En el deporte es muy importante tener una mentalidad positiva, saber sobreponerse a los obstáculos que se interponen en la consecución de objetivos. Realizando este Curso de Técnicas de Entrenamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento conocerá todo lo referente sobre este entorno para desenvolverse de manera experta.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
PARTE 1. REPRESENTACIÓN MENTAL DE LA EXCELENCIA.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Elección de la excelencia.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. La rueda de la excelencia.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Centro de atención para la excelencia.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. El camino de la excelencia.
PARTE 2. PREPARACIÓN MENTAL PARA LA EXCELENCIA.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Introspección.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Intensidad y relajación.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. Control de distracciones.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. Imágenes positivas.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. Simulacros.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. Autohipnosis.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. Experiencias Zen.
PARTE 3. CIMENTACIÓN DE LA EXCELENCIA.
UNIDAD DIDÁCTICA 12. Perspectivas.
UNIDAD DIDÁCTICA 13. Metas.
UNIDAD DIDÁCTICA 14. Compromisos.
UNIDAD DIDÁCTICA 15. Conexiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 16. Retos.
UNIDAD DIDÁCTICA 17. Acciones.
PARTE 4. ASIMILACIÓN DE LA EXCELENCIA.
UNIDAD DIDÁCTICA 18. Serenidad.
UNIDAD DIDÁCTICA 19. Equilibrio.
UNIDAD DIDÁCTICA 20. Consistencia.
UNIDAD DIDÁCTICA 21. Superación.
UNIDAD DIDÁCTICA 22. Relaciones con el entrenador.
UNIDAD DIDÁCTICA 23. Espíritu de equipo.
UNIDAD DIDÁCTICA 24. Autodirección positiva.