Para qué te prepara:
Con el Curso en Pilates Preventivo, tendrás la capacidad de dar clase en un centro especializado en pilates o en salas polivalentes de gimnasio habituales con un toque innovador desde una perspectiva más integral y menos analítica. Con ello se conseguirá una mayor adherencia al deporte y un aumento de la motivación en el cliente. Aprenderá a dirigir y planificar sesiones en clases colectivas e individuales.
A quién va dirigido:
Este Curso en Pilates Preventivo está orientado a aquellas personas que busquen seguir creciendo en el ámbito del entrenamiento y la salud. Podrás complementar los clásicos cursos de monitor de sala y de este modo abarcar un mayor número de clientes. También obtendrás diferentes perspectivas a la hora de abordar un entrenamiento personal, teniendo más recursos.
Titulación:
Título Propio de Pilates Preventivo expedido por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 Créditos Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Objetivos:
- Saber preparar una sesión de pilates suelo y máquina. - Poder abordar las debilidades de cada cliente y trabajar en base a ellas. - Individualizar lo máximo posible en cada sesión para que el cliente alcance sus metas personales. - Mejorar la calidad de vida de las personas que se ponen en tus manos. - Ampliar rangos de movimiento y fuerza, así como estabilidad abdominal en tu clientela.
Salidas Laborales:
Las salidas profesionales de este Curso en Pilates Preventivo son centros de rehabilitación, de entrenamiento, de fortalecimiento del suelo pélvico y, en definitiva, empresas privadas del sector del fitness relacionadas con el pilates y la recuperación de lesiones. Igualmente, podrás aplicar los conocimientos del curso en colegios, ayuntamientos, residencias, etc.
Resumen:
Gracias a este Curso en Pilates Preventivo, podrás recibir una formación general de pilates y a su vez específica de las máquinas usadas para la mejora de la salud y el bienestar del cliente como lo son el reformer, el cadillac, la silla, el barril o el spine corrector. Esta modalidad deportiva está actualmente en auge, por lo que los instructores e instructoras de la misma están muy demandados. Serás conocedor de primera mano de los ejercicios más beneficiosos para tus clientes, con el objetivo de mejorar su rengo de movimiento, su estabilidad e incluso que tengan una mejora a la hora de recuperarse de una lesión concreta, ya sea del tren superior, inferior o del aparato respiratorio.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN Y BREVE HISTORIA DEL PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA ÓSEO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APARATO RESPIRATORIO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIOS EN PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 7. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 8. REFORMER
UNIDAD DIDÁCTICA 9. CADILLAC
UNIDAD DIDÁCTICA 10. BARRIL (LADDER BARREL)
UNIDAD DIDÁCTICA 11. SILLA (WUNDA CHAIR)
UNIDAD DIDÁCTICA 12. SPINE CORRECTOR
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTE