Curso Gratuito Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting + Salud Deportiva (Doble titulación + 4 Créditos ECTS)

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Para qué te prepara:

A la hora de practicar cualquier deporte es muy importante saber cómo hacerlo y encontrar a la persona que sepa las técnicas necesarias para practicarlo sin riesgo y que tenga unos conocimientos en salud deportiva. Este curso en Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting y Salud Deportiva te prepara para ser un experto en remo, piragüismo y rafting y convertirte en monitor profesional y en salud deportiva.

A quién va dirigido:

Este curso de Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting y Salud Deportiva se encuentra dirigido a los profesionales del mundo deportivo y al sanitario que quieran ampliar o actualizar su formación con las técnicas necesarias para la práctica del remo, el piragüismo y el rafting, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir este tipo de conocimientos e introducirse en este sector.

Titulación:

Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting con 300 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas.

Objetivos:

- Describir las características y cualidades que deben tener los monitores. - Introducir los aspectos básicos del remo, su tipología y el material necesario para llevarlo a cabo. - Describir la técnica adecuada para practicar el remo. - Introducir los aspectos básicos del piragüismo, su tipología y el material necesario para llevarlo a cabo. - Describir la técnica adecuada para practicar el piragüismo. - Introducir los aspectos básicos del rafting, su tipología y el material necesario para llevarlo a cabo. - Describir la técnica adecuada para practicar el rafting. - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.

Salidas Laborales:

Desarrolla su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas a enseñar a personas interesadas las técnicas necesarias para la práctica del remo, el piragüismo y el rafting.

Resumen:

Cada día hay mayor cantidad de gente interesada en practicar deporte. Concretamente el remo, el piragüismo y el rafting son deportes que cada vez practican más personas. Esto hace necesaria la existencia de personas expertas en este tipo de deportes para que enseñen a las personas interesadas a practicarlos y, de esta forma, evitar posibles riesgos, además es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Así, con el presente curso en Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting y Salud Deportiva se pretende aportar los conocimientos necesarios para dominar las técnicas necesarias para la práctica de estas actividades y unos conceptos indispensables sobre la salud deportiva.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

MÓDULO 1. MONITOR DE REMO, PIRAGÜISMO Y RAFTING

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ASPECTOS GENERALES DEL REMO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA TÉCNICA DEL REMO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ASPECTOS GENERALES DEL PIRAGÜISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA TÉCNICA DEL PIRAGÜISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ASPECTOS GENERALES DEL RAFTING
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA TÉCNICA DEL RAFTING
UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL DEPORTISTA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

MÓDULO 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía

    2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  2. Sistemas y aparatos de la anatomía humana

    3. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco

    3. - Movimientos musculares

  3. Características del tejido muscular

    4. - Regeneración del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

    5. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular

    7. - Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas

    3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  3. Lesiones en extremidades inferiores

    4. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  4. Lesiones en extremidades superiores y tronco

    5. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  5. Lesiones en los niños

    6. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  6. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

    7. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje

    2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  2. Introducción al masaje deportivo

    3. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  3. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo

    4. - Claves para el masaje deportivo

  4. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  5. Efectos fisiológicos del masaje

    6. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  6. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje

    7. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje

    2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  2. Automasaje en el deportista
  3. Masaje ruso
  4. Reflexoterapia podal en el deportista

    5. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  5. Drenaje linfático manual

    6. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  6. Crioterapia, criomasaje y criocinética

    7. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  7. Criomasaje y Criocinética

    8. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  8. Shiatsu. Masaje japonés

    9. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional

    2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  2. Tipos de vendajes funcionales

    3. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  3. Otros vendajes

    4. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla

    2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  2. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  3. Lesiones en la rodilla

    4. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  4. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  5. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física

    2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  2. Beneficios de la actividad física

    3. - Componentes de la actividad física

  3. Efectos de la actividad física y la alimentación

    4. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  4. Cineantropometría

    5. - La antropometría

  5. Ayudas ergogénicas

    6. - Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)

    3. - Congelación

    - Hipotermia

  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

    4. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor