Para qué te prepara:
El presente curso de Monitor de Patinaje en Línea y Salud Deportiva te prepara para poder desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas para perfeccionar y aumentar las posibilidades de movimiento integradas en un monitor de patinaje en línea y obtener los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva.
A quién va dirigido:
Este curso de Monitor de Patinaje en Línea y Salud Deportiva va dirigido a los profesionales del mundo de las actividades físicas, deportivas y sanitarias, concretamente como monitor deportivo, dentro del área profesional de las actividades deportivas y de bienestar físico, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el patinaje en línea.
Titulación:
Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Patinaje en Línea con 300 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas.
Objetivos:
- Conocer el perfil del monitor y las cualidades y características que debe tener la persona para llegar a serlo. - Saber cuáles son los beneficios del patinaje en línea para la salud en los niños y en los adultos. - Aplicar las diferentes técnicas del patinaje en línea como son: postura inicial, desplazamientos, giros, frenada, etc. - Comprender algunos tipos de ejercicios y juegos que se puede llevar a cabo en una sesión de patinaje en línea, además de las diferentes modalidades que se pueden practicar. - Conocer el material empleado en el patinaje en línea, tanto los patines como las protecciones. - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.
Salidas Laborales:
Profesionales de la Educación Física, Monitores, Actividades Extraescolares, Centros Deportivos.
Resumen:
En la actualidad, el patinaje en línea se ha incorporado como un deporte cotidiano que se lleva a cabo al aire libre, considerándolo una actividad física que proporciona grandes beneficios para la salud, tanto en la infancia como en la adultez. Sin embargo, es necesario tener unos conocimientos sobre los beneficios y los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Con el presente curso de Monitor de Patinaje en Línea y Salud Deportiva se pretende aportar los conocimientos necesarios para conocer en profundidad las características de este deporte y los contenidos indispensables sobre la salud deportiva.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
- Factores y ámbito de actuación de un monitor - Estilos según la finalidad - Criterios para la organización de las actividades - Resistencia - Fuerza - Flexibilidad - Velocidad - La asertividad - La Inteligencia emocional - Autoconcepto y autoestima - La empatía - Beneficios del patinaje en línea para los niños - Beneficios del patinaje en línea para adultos - Teoría de la coordinación motriz de Nicolás Berstein - Teoría del circuito cerrado de Adams - Teoría del esquema de Schmidt - Técnicas de frenado por fricción - Técnicas de frenado con giros - Técnicas de frenado reales pero poco efectivas - Pista o circuito - Distancias y tipos de carreras - Pista y portería - Aspectos generales del juego - Bota - Guía - Ruedas - Rodamientos - Patinaje para fitness (Fitness skating) - Patinaje de velocidad (Speed skating) - Patinaje con conos (Freestyle) - Patinaje agresivo - Inline-Hockey o hockey sobre patines - Patinaje nórdico, cross skating o patinaje todoterreno - Casco - Protectores - Principios básicos de actuación en primeros auxilios - La respiración - El pulso - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardíacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Las quemaduras - Ventilación manual - Masaje cardíaco externo - Posición anatómica - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos - Tipos constitucionales del cuerpo humano - Clasificación de la anatomía - Sistema óseo y funciones - Aparato respiratorio - Sistema cardiovascular - Aparato digestivo - Aparato renal - Sistema endocrino - Sistema nervioso - La piel - Movimientos musculares - Regeneración del tejido muscular - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función - Acción muscular sobre el esqueleto - Tono muscular - Hidratos de carbono - Grasas - Proteínas - Agua y electrolitos - Micronutrientes - Tratamiento de las lesiones deportivas - Lesiones en la pierna - Lesiones en el pie - Lesiones en el muslo - Lesiones en la rodilla - Lesiones en extremidad superior - Lesiones en hombro - Lesiones más frecuente en los niños/as - Tratamiento ortopédico de las lesiones - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas - Hidrología médica y terapias naturales complementarias - De Egipto al Islam - Desde la Edad Media al Siglo XX - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes - Claves para el masaje deportivo - Estiramientos miofasciales en el deporte - Indicaciones del masaje - Contraindicaciones del masaje - Masaje de calentamiento - Masaje de intracompetición - Masaje de restauración o postcompetición - Masaje de entrenamiento o intersemana - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones - Beneficios te la reflexiología podal - Contraindicaciones de la reflexología podal - Técnicas básicas en el drenaje linfático - Efectos fisiológicos - Indicaciones y contraindicaciones - Formas de aplicación - Aplicación de criomasaje - Indicaciones del criomasaje - Contraindicaciones del criomasaje - Criocinética - Beneficios del tratamiento con shiatsu - Técnicas del vendaje funcional - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional - Propiedades del vendaje funcional - Vendajes funcionales: hombro y codo - Vendajes funcionales: muñeca - Vendajes funcionales: tronco - Vendajes funcionales: muslo y rodilla - Vendajes funcionales tobillo y pie - Vendajes neuromuscular - Vendaje en el paciente con linfedema - Vendaje en el paciente amputado - Exploraciones físicas en la rodilla - Reumatismos de partes blandas en la rodilla - Rehabilitación de lesiones de la rodilla - Osteopatía - Actividad física - Ejercicio físico - Condición física - Componentes de la actividad física - Efectos sobre la obesidad - Efectos sobre la diabetes - Efectos sobre la hipertensión arterial - La antropometría - Características - Congelación - Hipotermia - Calambres por el calor - Agotamiento por el calor - Golpe de calorMÓDULO 1. MONITOR DE PATINAJE EN LÍNEA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PATINAJE EN LÍNEA Y LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APRENDIZAJE DEL PATINAJE EN LÍNEA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. POSTURA INICIAL, DESPLAZAMIENTOS Y GIROS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS DE FRENADA
UNIDAD DIDÁCTICA 7. JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA SESIONES DE PATINAJE EN LÍNEA
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MODALIDADES DE PATINAJE EN LÍNEA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MATERIALES NECESARIOS EN PATINAJE EN LÍNEA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
MÓDULO 2. SALUD DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS