Lograrlo nunca había sido tan fácil: gracias a este CURSO GRATUITO online MF0274_3 Programación Específica SEP (Online), aprenderás a optimizar tu rendimiento y tu formación.
Ficha técnica del Curso Gratis
Sea cual sea su caso MF0274_3 Programación Específica SEP (Online), Consiga mayor notabilidad en elaborar programas de acondicionamiento físico personalizados para un entrenamiento individual o en grupo. La presente formación se ajusta al itinerario formativo del Módulo Formativo MF0274_3 Programación específica SEP, certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
La formación está enmarcada dentro de la categoría de certificados de profesionalidad, le prepararemos para MF0274_3 Programación Específica SEP (Online). MF0274_3 Programación Específica SEP (Online) está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades físicas y deportivas, concretamente en el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la programación específica sep. Personas que desarrollan su actividad tanto en el sector público como en el privado en: gimnasios, empresas de servicios deportivos, patronatos deportivos o entidades deportivas municipales, clubes o asociaciones deportivas, clubes o asociaciones de carácter social, empresas turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.
Conseguirlo nunca había sido tan rápido: mf0274_3, programación y sep. MF0274_3 Programación Específica SEP (Online) cumple los siguientes objetivos: - elaborar la programación específica de una sala de entrenamiento polivalente. - implementar la coordinación entre los distintos departamentos y/o áreas relativos a las actividades de fitness dentro de la entidad de referencia.
El CURSO GRATUITO está preparado para cualquier persona que busque tener conocimientos en: mf0274_3, programación y sep, resaltando los aspectos más relevantes de curso, certificación, cualificación, profesional y certificado. Entre el material entregado en este CURSO GRATUITO se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.
Para qué te prepara este curso subvencionado Curso gratuito Programación Específica SEP (Online):
La presente formación se ajusta al itinerario formativo del Módulo Formativo MF0274_3 Programación específica SEP, certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
A quién va dirigido:
Este curso está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades físicas y deportivas, concretamente en el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la programación específica SEP.
Objetivos de este curso subvencionado Curso gratuito Programación Específica SEP (Online):
- Elaborar la programación específica de una Sala de Entrenamiento Polivalente. - Implementar la coordinación entre los distintos departamentos y/o áreas relativos a las actividades de Fitness dentro de la Entidad de referencia. - Analizar los mecanismos de adaptación fisiológica de los distintos órganos y sistemas, relacionándolos. - Relacionar los fundamentos de los distintos sistemas de entrenamiento de mejora de las capacidades físicas básicas con la elaboración de los programas de acondicionamiento físico. - Analizar las implicaciones que para la mejora de la calidad de vida tiene la práctica de actividades físicas. - Elaborar programas de acondicionamiento físico personalizados para un entrenamiento individual o en grupo. - Establecer los procesos y periodicidad para la evaluación de la mejora en la condición psicofísica de los clientes usuarios, comprobando la calidad del servicio que se ofrece. - Elaborar programas de eventos (concursos competiciones, exhibiciones y celebraciones, entre otros) propios del ámbito del Fitness en seco y acuático en función de una programación dada, para diferentes tipologías de instalaciones y usuarios.
Salidas Laborales:
Personas que desarrollan su actividad tanto en el sector público como en el privado en: gimnasios, empresas de servicios deportivos, patronatos deportivos o entidades deportivas municipales, clubes o asociaciones deportivas, clubes o asociaciones de carácter social, empresas turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.), grandes empresas con servicios deportivos para sus empleados, centros geriátricos o de carácter social, federaciones deportivas, organismos públicos de deportes (diputaciones, direcciones generales de deporte, etc.).
Resumen:
En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar. Por tanto, con este curso se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber dirigir el aprendizaje y el acondicionamiento físico básico de la programación específica SEP.
Titulación:
Certificado de Aprovechamiento de haber cursado la formación que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en el Módulo Formativo MF0274_3 Programación Específica SEP regulada en el Real Decreto 1518/2011, de 31 de Octubre por el que establece el correspondiente Certificado de Profesionalidad Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
MÓDULO 1. PROGRAMACIÓN ESPECÍFICA SEP
UNIDAD FORMATIVA 1. EVENTOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVENTOS CARACTERÍSTICOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
- Concepto y características y momento de aplicación de los distintos eventos en el ámbito del Fitness.
- Clasificaciones y tipos de eventos
- Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del Fitness.
- Adecuación de los distintos tipos de eventos las características del grupo (edad, expectativas, nivel de condición física y número de participantes, entre otros).
- Espacio y tiempo de juego (posibilidades y tipos).
- Objetivos y funciones de los distintos tipos de eventos.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PLANIFICACIÓN DE EVENTOS, COMPETICIONES Y CONCURSOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
- Interpretación del programa y de las directrices de la entidad de referencia.
- Analisis del contesto de intervencion
- Mercadotecnia deportivo-recreativa
- Diseno de la Planificacion de eventos en el ambito del Fitness
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ORGANIZACIÓN - DINAMIZACIÓN DE EVENTOS EN EL ÁMBITO DEL FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
- Promocion e informacion
- Circulación de personas y materiales
- Habilitación de instalaciones y recursos materiales.
- Seleccion y coordinacion de recursos humanos en la organizacion de eventos en el ambito del Fitness
- Dinamizacion de eventos en el ambito del Fitness seco y acuatico
- Tecnicas e instrumentos para la evaluacion de proyectos de animacion
- Aplicacion de las normas y medidas de seguridad y prevencion en el desarrollo de eventos en el ambito del Fitness
UNIDAD FORMATIVA 2. PROGRAMACIÓN Y CORRDINACIÓN DE ACTIVIDADES DE FITNESS EN UNA S.E.P.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES DE FITNESS
- Legislación y normativa
- Características de una SEP
- Reparto de espacios
- Adecuación para usuarios con discapacidad
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES DE FITNESS
- Principios de la planificación de actividades en instalaciones de Fitness - componentes de la misma
- Teoría y práctica de las técnicas para la planificación de las actividades de Fitness en sus distintos ámbitos
- Plan de marketing
- El proyecto de gestión
UNIDAD DIDÁCTICA 3. GESTIÓN Y COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DE LA SEP
- Interacción y coordinación de oferta de actividades
- Gestión de espacios
- Organización y gestión de los recursos
- Control y mantenimiento
UNIDAD FORMATIVA 3. PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN SEP
UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA - ADAPTACIONES FUNCIONALES PARA LA SALUD (FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO).
- Concepto de «Fitness».
- Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness».
- Adaptacion funcional . respuesta saludable a la actividad fisica
- Metabolismo energético.
- Adaptación cardio-vascular.
- Adaptación del sistema respiratorio.
- Hipertrofia - Hiperplasia.
- Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
- Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
- Fatiga y recuperacion:
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
- Higiene corporal y postural.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ.
- Condición Física - Capacidades Físicas.
- Capacidades Fisicas y Rendimiento Atletico (concepto tradicional)
- Condicion Fisica en Fitness . Componentes
- Capacidades coordinativas
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN FITNESS.
- Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness.
- Metodologia del entrenamiento en Fitness
- Integracion de sistemas de entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACTIVIDADES DE FITNESS APLICADAS A LOS DIFERENTES NIVELES DE AUTONOMÍA PERSONAL.
- Discapacidad
- Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
- Organizacion y adaptacion de recursos
UNIDAD DIDÁCTICA 5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN EL ÁMBITO DE UNA SEP.
- Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness.
- Analisis diagnostico
- Metodologia de diseno de Programas de entrenamiento
- Control del entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ESTADÍSTICA APLICADA A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P.
- Nociones generales.
- Ordenación de datos.
- Representación gráfica.
- Normalización de datos.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. RECURSOS INFORMÁTICOS APLICADOS A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P.
- «Software» específico de entrenamiento.
- Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness.
- Ofimática adaptada.
curso gratuito le prepara para ser Personas que desarrollan su actividad tanto en el sector público como en el privado en: gimnasios, empresas de servicios deportivos, patronatos deportivos o entidades deportivas municipales, clubes o asociaciones deportivas, clubes o asociaciones de carácter social, empresas turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.), grandes empresas con servicios deportivos para sus empleados, centros geriátricos o de carácter social, federaciones deportivas, organismos públicos de deportes (diputaciones, direcciones generales de deporte, etc.).
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