Curso Gratuito Master de Formación Permanente en Actividades Acuáticas + 60 Créditos ECTS

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Para qué te prepara:

Este curso te prepara para poder practicar e instruir en cualquier tipo de deporte acuático. Además, podrás llevar a cabo todos aquellos juegos y ejercicios propios del entorno marítimo y desarrollado en piscinas, ríos o pantanos. Además, podrás gestionar otros aspectos relacionados como qué metodología se enseña, que parte de la fisiología humana está implicada, qué deportes son más comunes y en qué tipo de población es recomendable.

A quién va dirigido:

Este Master va dirigido a aquellos profesionales del ámbito deportivo, para especializarse en ámbito acuático, así como monitores, socorristas o árbitros de competición de dichas actividades. Interesante para cualquier alumno que desee completar su formación físico-deportiva y conocer cómo funcionan los deportes acuáticos más importantes y actuales como la natación o el buceo.

Titulación:

Título Propio Master de Formación Permanente en Actividades Acuáticas expedido por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 60 ECTS Universitarios (Master Profesional de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)

Objetivos:

- Conocer los diferentes contenidos y actividades que se llevan a cabo en instalaciones acuáticas. - Saber organizar actividades acuáticas clasificadas por objetivos y público objetivo. - Aprender a programar sesiones aplicadas al entrenamiento acuático y sus modalidades. - Conocer la aplicación de equipamiento y material necesario para las actividades en piscina. - Familiarizarse con este tipo de actividades aplicadas en distintos tipos de población. - Ampliar nociones básicas de buceo-natación y las lesiones que pueden producirse.

Salidas Laborales:

En cuanto a las salidas profesionales que ofrece el Master, principalmente ejercerás como monitor/a de actividades acuáticas, incluso auxiliar de control de competiciones de natación, en entidades deportivas municipales, federaciones deportivas y clubes deportivos y sociales, y colaborando con otros técnicos, tanto en el ámbito público como en el privado.

Resumen:

Cada vez son más los estudios que demuestran los beneficios de realizar deporte en el agua. Conocer a fondo los recursos y factores que intervienen en este tipo de actividades acuáticas deportivas nos capacita para entender el mundo deportivo desde otra perspectiva. Los temas que aquí se desarrollan caracterizan y aseguran una óptima programación y entretenimiento con conocimiento y propiedad para el aprendizaje de la natación, la programación en natación, los estilos de enseñanza, contenidos básicos de la natación, el juego como recurso metodológico, y en el proceso de enseñanza aprendizaje, anatomía y fisiología del cuerpo humano y lesiones deportivas y enfermedades frecuentes en dichos deportes acuáticos.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

MÓDULO 1. FISIOLOGÍA HUMANA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS BÁSICOS EN FISIOLOGÍA
  1. Definición de fisiología. Características generales de los seres vivos
  2. Mantenimiento de la homeostasis
  3. Sistemas de regulación fisiológicos
  4. Métodos de transporte de sustancias por el organismo
  5. Captación e interpretación de señales
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología y fisiología ósea
  2. Crecimiento óseo
  3. Cráneo
  4. Columna vertebral
  5. Tronco
  6. Extremidades
  7. Cartílagos
  8. Esqueleto apendicular
  9. Articulaciones y movimientos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA MUSCULAR
  1. Fisiología muscular
  2. Ligamentos
  3. Musculatura dorsal
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL SISTEMA NERVIOSO
  1. Introducción al sistema nervioso
  2. Sistema nervioso central
  3. Sistema nervioso periférico
  4. El sistema nervioso autónomo o vegetativo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL SISTEMA RESPIRATORIO
  1. El aparato respiratorio
  2. El proceso respiratorio
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL SISTEMA DIGESTIVO
  1. Introducción al sistema digestivo
  2. Componentes del sistema digestivo
  3. Movimientos del tracto digestivo
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL SISTEMA CIRCULATORIO
  1. Introducción al sistema cardiovascular
  2. Los vasos sanguíneos

MÓDULO 2. ENTRENADOR DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA FIGURA DEL ENTRENADOR
  1. Introducción
  2. Funciones básicas del entrenador
  3. Áreas de desarrollo del entrenador
  4. Perfiles de los clientes
  5. Ética profesional del entrenador
  6. Claves para el éxito del entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIÓN DEPORTIVA
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo
UNIDAD DIDÁCTICA 6. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 8. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
  1. Ética profesional
  2. Claves para el éxito

MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
  1. Actividad física
  2. Actividad física en la niñez
  3. Actividad física en la adolescencia
  4. Actividad física en la tercera edad
  5. Actividad física y nutrición durante el embarazo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
  1. El rendimiento deportivo
  2. Influencia de la nutrición en el rendimiento deportivo
  3. Nutrición para el entrenamiento
  4. Nutrición para la recuperación
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PRACTICADA: DEPORTES DE FUERZA Y RESISTENCIA
  1. Introducción a la resistencia y la fuerza
  2. La práctica de Fitness y sus recomendaciones nutricionales
  3. La práctica del Atletismo - pruebas de semifondo y sus recomendaciones
  4. La práctica del Atletismo - pruebas de fondo y sus recomendaciones
  5. La práctica del Boxeo y sus recomendaciones nutricionales
  6. La sobrecarga de carbohidratos en los deportes de fuerza y resistencia
UNIDAD DIDÁCTICA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PRACTICADA: DEPORTES DE FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD
  1. Introducción a la velocidad y la flexibilidad
  2. La práctica de las Artes Marciales y sus recomendaciones nutricionales
  3. La práctica del Baloncesto y sus recomendaciones nutricionales
  4. La práctica de la Gimnasia y sus recomendaciones nutricionales
  5. La práctica de la Natación - pruebas cortas y sus recomendaciones nutricionales
  6. La práctica del Atletismo - pruebas de velocidad y sus recomendaciones nutricionales
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS
  1. Concepto de lesión deportiva
  2. Lesiones deportivas y nutrición
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN SITUACIONES DEPORTIVAS ESPECIALES
  1. Situaciones especiales en la práctica deportiva
  2. La práctica del Sumo y sus recomendaciones nutricionales
  3. La práctica del Culturismo y sus recomendaciones nutricionales
  4. La práctica del Automovilismo y sus recomendaciones nutricionales
  5. La práctica del Alpinismo y sus recomendaciones nutricionales
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA NUTRICIÓN EN DEPORTISTAS DE ÉLITE
  1. Pasado y presente en el deporte de élite
  2. La dieta para el deportista de élite
  3. Los aminoácidos en la dieta del atleta
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA INFLUENCIA DE LOS ASPECTOS PSICOLÓGICOS EN LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
  1. Aspectos psicológicos: deporte y nutrición
  2. Efectos de la presión social y deportiva sobre la psicología y las prácticas nutricionales del deportista
  3. La relación psicología-nutrición en diferentes poblaciones activas y sedentarias
  4. Trastornos de la conducta alimentaria en el deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 9. COACHING DEPORTIVO Y NUTRICIONAL
  1. Concepto de Coaching
  2. El origen del coaching deportivo
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir

MÓDULO 4. LESIONES DEPORTIVAS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN
  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Causas de las lesiones deportivas
  3. Fases de la lesión deportiva
  4. Factores que influyen en la lesión y curación
  5. Prevención de la lesión deportiva
  6. Reconocimiento médico previo
  7. Psicología de la lesión deportiva
  8. Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DEL MIEMBRO INFERIOR
  1. Osteología del miembro inferior
  2. Musculatura del miembro inferior
  3. Lesiones de la pierna y el muslo
  4. Lesiones de la rodilla
  5. Lesiones del tobillo
  6. Lesiones del pie
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES EN EL TRONCO
  1. Revisión anatómica
  2. Lesiones torácicas y abdominales
  3. Lesiones cadera
  4. Lesiones de la espalda
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEL MIEMBRO SUPERIOR
  1. Revisión anatómica
  2. Lesiones del hombro
  3. Lesiones de la extremidad superior
  4. Lesiones de la muñeca y la mano
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LESIONES DE LA PIEL EN EL DEPORTE
  1. Revisión anatómica
  2. Lesiones en la piel por la práctica deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 6. OTRAS LESIONES
  1. Síncope y muerte súbita en el deportista
  2. Epistaxis
  3. Anemia en el deportista
  4. Menarquia, dismenorrea y deporte
  5. Traumatismo craneoencefálico
  6. Lesiones en parpados y anejos
  7. Erosiones corneales
  8. Lesiones de la boca

MÓDULO 5. ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS-BUCEO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR
  1. Definición de monitor
  2. Funciones del monitor
  3. Estilos del monitor deportivo
  4. Tipos de actividades
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
  1. Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
  2. Las cualidades psicomotrices
  3. Habilidades sociales del monitor
  4. Actitudes desarrolladas por el monitor
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL MEDIO ACUÁTICO
  1. Características físicas del medio acuático
  2. La presión bajo el agua
  3. La temperatura en el medio acuático
  4. La absorción de la luz en el medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL BUCEO Y LAS ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS
  1. El buceo y sus modalidades
  2. El equipo de buceo
  3. El proceso de inmersión
  4. Proceso de ascensión
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA DINÁMICA MARINA APLICADA AL BUCEO
  1. Dinámica marina
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS APLICADAS EN BUCEO
  1. Técnica de aleteo
  2. Técnica para compensar los oídos
  3. Técnica para respirar eficientemente bajo el agua
  4. Otras técnicas
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA EL BUCEO
  1. Introducción al entrenamiento físico en el buceo
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento que se realiza en el ejercicio físico
  3. Principios fundamentales del entrenamiento físico
  4. Principios del entrenamiento de la condición física
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  6. Planificación, periodificación y programación del entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ACCIDENTES DE BUCEO
  1. Introducción a los accidentes de buceo
  2. Accidentes específicos del buceo en apnea
  3. Accidentes de buceo en general

MÓDULO 6. MONITOR DE NATACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
  1. Introducción
  2. Los aprendizajes en natación
  3. Métodos de enseñanza
  4. Estilos de enseñanza en actividades acuáticas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
  1. Introducción
  2. Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
  3. Variables y condicionantes didácticos
  4. Material auxiliar
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN
  1. Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
  2. El juego:un aprendizaje diferente
  3. Aplicación a las actividades acuáticas
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)
  1. El crol en la natación
  2. La braza en la natación
UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)
  1. La técnica del estilo espalda
  2. Técnica del estilo mariposa
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS
  1. Introducción
  2. Observación
  3. Cómo mejorar la técnica
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LOS CURSILLOS DE NATACIÓN PARA BEBÉS
  1. Introducción
  2. Características del cursillo de natación
  3. Estilos de enseñanza
  4. Análisis de la edad de los usuarios
  5. Beneficios de la natación para bebés
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EFECTOS Y BENEFICIOS SOBRE EL BEBÉ
  1. Introducción
  2. Edad para la práctica
  3. Propiedades físicas del agua
  4. Inmersión y reflejos
  5. Beneficios que aporta la natación en el bebé
  6. Requisitos que debe de cumplir la piscina
  7. Accidentes en las piscinas
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MATRONATACIÓN
  1. Introducción al programa de 0 a 3 años
  2. Programa de 3 a 6 años
  3. Evaluación
UNIDAD DIDÁCTICA 10. SESIONES EN EL AGUA
  1. Primera sesión
  2. Segunda sesión
  3. Tercera sesión
  4. Cuarta sesión
  5. Quinta sesión
  6. Sexta sesión
  7. Séptima sesión
  8. Octava sesión
  9. Novena sesión
  10. Décima sesión

MÓDULO 7. PROYECTO FIN DE MASTER