Para qué te prepara:
Este Curso de Guía de Entrenamiento Mental para el Fútbol le prepara para conocer de manera amplia y precisa sobre el deporte en relación con los aspectos psicológicos y mentales del fútbol, adquiriendo conocimientos sobre los factores que se tienen en cuenta en este deporte y realizando técnicas para controlarlos.
A quién va dirigido:
El Curso de Guía de Entrenamiento Mental para el Fútbol está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo que quieran ampliar su formación en relación con los aspectos psicológicos y emocionales del deporte especializándose en el fútbol con esta guía de entrenamiento mental.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Objetivos:
- Realizar un programa de entretenimiento. - Controlar el estrés y los pensamientos. - Definir los objetivos del juego. - Regular la presión. - Mejorar la concentración. - Aumentar la autoconfianza y la fe en la habilidad personal. - Controlar las emociones.
Salidas Laborales:
Deporte / Actividad física / Fútbol / Psicología del fútbol.
Resumen:
Si quiere ser un profesional en el deporte y especializarse en el fútbol gracias al aprendizaje de los aspectos psicológicos y mentales de este entorno este es su momento, con el Curso de Guía de Entrenamiento Mental para el Fútbol podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función con éxito. El fútbol es un deporte en el que influyen multitud de factores, tanto internos como externos. Psicológicamente es muy importante tener un control de los factores mentales para dar el máximo rendimiento de uno mismo. Realizando este Curso de Guía de Entrenamiento Mental para el Fútbol conocerá los aspectos esenciales de este deporte desde una perspectiva emocional o psicológica.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MUCHO ANTES DE QUE SUENE EL SILBATO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUIÉN ESTÁ EN EL EQUIPO?
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ¿QUÉ ES LA FUERZA MENTAL?
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EVALUACIÓN INICIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. COMO CONTROLAR EL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA VISUALIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 10. CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PLANIFICAR Y ANALIZAR
UNIDAD DIDÁCTICA 12. REGULAR LA PRESIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 13. SE NECESITA UN ?EQUIPO? PARA LOS DEPORTES DE EQUIPO
UNIDAD DIDÁCTICA 14. MOTIVACIÓN Y DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 15. DEFINIR LOS OBJETIVOS: EL CAMINO DEL ÉXITO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. UN PEQUEÑO DESCANSO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. LA AUTOCONFIANZA Y LA FE EN LA HABILIDAD PERSONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 18. EL CONTROL EMOCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 19. LA CONCENTRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 20. LAS LESIONES SON PARTE DEL JUEGO
UNIDAD DIDÁCTICA 21. LA FORMA FÍSICA, LA ALIMENTACIÓN Y EL DESCANSO
UNIDAD DIDÁCTICA 22. SITUACIONES ESPECIALES EN EL PARTIDO
UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL PORTERO ES EL 80% DEL EQUIPO
UNIDAD DIDÁCTICA 24. EL PROGRAMA SEMANAL DE ENTRENAMIENTO MENTAL
UNIDAD DIDÁCTICA 25. EJEMPLOS DE ENTRENAMIENTO CON EL MÉTODO DE LA VISUALIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 26. EL PITIDO FINAL