Para qué te prepara este curso subvencionado Curso Gratuito Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento:
Este Curso de Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento le prepara para conocer a fondo el ámbito deportivo en relación con los aspectos esenciales de la anatomía del ejercicio y el movimiento del cuerpo humano, adquiriendo conocimientos sobre articulaciones, músculos y demás partes del cuerpo que nos permiten realizar ejercicio para tener una vida saludable.
A quién va dirigido:
El Curso de Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento está dirigido a todos aquellos profesionales y aficionados del mundo del deporte que deseen seguir formándose en la materia y quieran adquirir conocimientos específicos sobre la anatomía del ejercicio y movimiento.
Objetivos de este curso subvencionado Curso Gratuito Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento:
- Conocer los términos para describir anatómica, planos del cuerpo y movimientos. - Adquirir conocimientos sobre el músculo esquelético y su mecánica. - Saber cuáles son los principales músculos usados en los movimientos de la columna lumbar. - Conocer los tipos de músculos lumbares. - Conocer los principales músculos usados en los movimientos de la muñeca y mano.
Salidas Laborales:
Deporte / Actividad Física / Entrenador / Monitor / Gimnasios / Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento.
Resumen:
Si quiere dedicarse profesionalmente al mundo del deporte y desea conocer los aspectos fundamentales sobre la anatomía del ejercicio y el movimiento este es su momento, con el Curso de Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta labor con éxito. A la hora de realizar deporte es importante conocer el potencial del movimiento y del cuerpo humano, para disfrutar de un cuerpo saludable y previniendo lesiones importantes. Gracias a la realización de este Curso de Experto en Anatomía del Ejercicio y Movimiento conocerá los factores esenciales para conservar su salud, peso, movimiento etc.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DIRECCIÓN ANATÓMICA, PLANOS Y MOVIMIENTOS.
- Términos para describir la dirección.
- Planos del cuerpo.
- Términos para describir el movimiento.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL MÚSCULO ESQUELÉTICO Y LA MECÁNICA MUSCULAR.
- Fisiología de las contracciones musculares.
- Reflejos musculares.
- Palancas.
- Generación de fuerza.
- Músculos implicados en la respiración.
- Articulaciones sinoviales.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA COLUMNA VERTEBRAL.
- La columna vertebral.
- Región cervical.
- Músculos cervicales.
- Región torácica.
- Músculos torácicos.
- Mitos disipados sobre la porción superior de la columna.
- Principales músculos usados en los movimientos de la columna torácica/lumbar.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL NÚCLEO CORPORAL.
- Región lumbar.
- Músculos lumbares.
- Primer musculo abdominal: recto del abdomen.
- Segundo musculo abdominal: oblicuos externos del abdomen.
- Tercer musculo abdominal: oblicuos internos del abdomen.
- Cuarto musculo abdominal: transverso del abdomen.
- Musculo psoas mayor.
- Musculo cuadrado lumbar.
- La pelvis.
- Mitos disipados sobre el núcleo corporal.
- Principales músculos usados en los movimientos de la columna torácica/lumbar.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA REGIÓN DEL HOMBRO.
- Articulación glenohumeral.
- Movimientos de la articulación del hombro.
- Músculos de la articulación del hombro.
- Músculos deltoides.
- Musculo pectoral mayor.
- Musculo dorsal ancho.
- El manguito de los rotadores.
- Articulación de la cintura escapular.
- Movimientos de la cintura escapular.
- Músculos de la cintura escapular.
- Musculo trapecio.
- Mitos disipados sobre los hombros.
- Principales músculos usados en los movimientos de la región del hombro.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LAS ARTICULACIONES RADIOCUBITAL Y DEL CODO.
- Articulación del codo.
- Musculo bíceps braquial.
- Musculo tríceps branquial.
- Lesiones del codo.
- Articulación radiocubital.
- Mitos disipados sobre las articulaciones del codo y radiocubital.
- Principales músculos usados en los movimientos de la región de las articulaciones del codo y radiocubital.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA MUÑECA Y LA MANO.
- Músculos de la muñeca.
- Lesiones/patologías de la muñeca y la mano.
- Mitos disipados sobre la muñeca y la mano.
- Principales músculos usados en los movimientos de la música la mano, los dedos y el pulgar.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA ARTICULACIÓN COXOFEMORAL (CADERA).
- Músculos anteriores (flexores) de la cadera.
- Músculos laterales (abductores) de la cadera.
- Músculos posteriores (extensores) de la cadera.
- Ligamento ilifemoral (o en ?Y? de Bigelow).
- Músculos mediales (aductores) de la cadera.
- Los seis rotadores profundos.
- Músculos rotadores internos de la cadera.
- Mitos disipados sobre la articulación coxofemoral (cadera).
- Principales músculos usados en los movimientos de la articulación coxofemoral (cadera).
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA ARTICULACIÓN DE LA RODILLA.
- Músculos extensores de la rodilla: cuádriceps femoral.
- Músculos flexores de la rodilla: isquiotibiales.
- Lesiones de rodilla.
- Mitos disipados sobre la articulación de la rodilla.
- Principales músculos usados en los movimientos de la articulación de la rodilla.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LA ARTICULACIÓN DEL TOBILLO Y EL PIE.
- Articulaciones y acciones de la articulación del tobillo y el pie.
- El pie.
- Ligamentos de la articulación del tobillo y el pie.
- Patologías de la articulación del tobillo y el pie.
- Mitos disipados sobre el pie.
- Principales músculos usados en los movimientos de la articulación del tobillo y el pie.