Curso Gratuito Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

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Para qué te prepara:

El presente Curso de Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas + Salud Deportiva le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Este Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas le prepara para tener una amplia visión sobre la prevención de las lesiones deportivas ya sea en el aspecto nutricional o algunos otros que hacen que crezca el riesgo de lesión.

A quién va dirigido:

Este Curso de Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas + Salud Deportiva está dirigido a a todos aquellos profesionales del mundo del deporte o a cualquier persona interesada en el ámbito deportivo de las lesiones que quiera adquirir conocimientos sobre la prevención y rehabilitación de lesiones deportivas y salud deportiva.

Titulación:

Doble Titulación: - Titulación de Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD con 4 Créditos Universitarios ECTS

Objetivos:

- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Conocer el modelo general de intervención ante las lesiones deportivas. - Aprender los fundamentos del entrenamiento deportivo y prevención de lesiones. - Conocer las diferentes alteraciones nutricionales entre otras. - Conocer las lesiones traumatológicas, cardiológicas, oftalmológicas etc.

Salidas Laborales:

Actividad física / Deporte / Monitor / Entrenador Personal / Fisitoterapia / Médico deportivo / Gimnasios / Centros deportivos.

Resumen:

Si trabaja en un sector relacionado con la práctica deportiva y quiere aprender los aspectos fundamentales que le ayuden a prevenir y rehabilitar lesiones deportivas este es su momento, con el Curso de Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta función de la mejor forma posible. Muchas personas realizan deporte hoy en día, aunque sea muy saludable y ayude a las personas a sentirse mejor con ellas mismas es también peligroso ya que nos exponemos al riesgo de tener una lesión y tener que pasar por un período de recuperación. Por ello con la realización de este Curso de Especialista en Prevención y Rehabilitación de Lesiones Deportivas + Salud Deportiva conocerá los principios generales para la prevención y rehabilitación de lesiones y las diferentes alteraciones que hacen lesionarse a las personas, además de conocer a fondo el concepto de salud deportiva.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

MÓDULO 1. PREVENCIÓN Y REHABILITACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS GENERALES PARA LA PREVENCION Y REHABILITACION
  1. DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
  2. La lesión deportiva y su relevancia
  3. Modelo general de intervención ante las lesiones deportivas

    4. - Modelo interdisciplinar de evaluación

    - Modelo interdisciplinar de prevención

    - Modelo interdisciplinar de intervención tras una lesión deportiva

  4. Consideraciones éticas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EDUCACION FISICA Y LESIONES DEPORTIVAS
  1. Fundamentos del entrenamiento deportivo y prevención de lesiones
  2. Entrenamiento deportivo tras una lesión deportiva
  3. Condiciones disposicionales en la preparación física
  4. Consideraciones en diferentes poblaciones

    5. - El niño deportista

    - El deportista veterano: el adulto y el mayor

    - La mujer deportista

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PREVALENCIA Y CARACTERISTICAS DE LAS LESIONES PRODUCIDAS EN CADA DEPORTE
  1. Tipología lesiona! según el deporte y la especialidad

    2. - Lesión traumática

    - Patología por sobrecarga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALTERACIONES NUTRICIONALES Y ENDOCRINOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Requerimientos energéticos, de principios inmediatos, de vitaminas y de minerales en los deportistas. Indicaciones y contraindicaciones del ejercicio en algunas enfermedades metabólicas

    2. - Necesidades energéticas

    - Metabolismo energético muscular

    - Carbohidratos y actividad física

    - Grasas y actividad física

    - Proteínas y actividad física

    - Vitaminas y minerales y actividad física

    - Hidratación y ejercicio físico

    - Obesidad y ejercicio

    - Diabetes y ejercicio

    - Ejercicio y miopatías metabólicas

  2. Trastornos del comportamiento alimentario, amenorrea y osteopenia

    3. - Trastornos del comportamiento alimentario

    - Amenorrea

    - Osteopenia-osteoporosis

  3. Dopaje en el deporte

    4. - Esteroides anabolizantes (testosterona y derivados)

    - Hormona del crecimiento (GH)

    - Eritropoyetina (EPO)

    - Otros compuestos

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLÓGICAS Y ORTOPEDICAS DEPORTIVAS DEL HOMBRO Y DEL CODO
  1. Alteraciones más usuales

    2. - Hombro

    - Brazo 1

    - Codo 1

  2. Caso práctico
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS Y ORTOPEDICAS DEPORTIVAS DE LA MUNECA Y DE LA MANO
  1. Alteraciones más usuales

    2. - Muñeca

    - Mano

  2. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS Y ORTOPEDICAS
  1. DEPORTIVAS DE LA COLUMNA
  2. Anatomía de la columna vertebral
  3. Alteraciones más usuales

    4. - Lesiones medulares

    - Lesiones óseas

    - Lesión de la raíz nerviosa: radiculopatía

    - Lesión ligamentosa

    - Lesión muscular

    - Lesiones articulares

  4. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS Y ORTOPEDICAS
  1. DEPORTIVAS DE LA CADERA Y DEL PUBIS
  2. Alteraciones más usuales

    3. - Pubalgia

    - Bursitis de la cadera

    - Arrancamientos óseos de la pelvis

    - Problemas de la articulación de la cadera inmadura

    - Fracturas de la cadera y el fémur

    - Luxación de cadera

  3. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS Y ORTOPEDICAS
  1. DEPORTIVAS DE LA RODILLA
  2. Tipos de traumatismos
  3. Respuesta articular al traumatismo
  4. Alteraciones más usuales

    5. - Secundarias a traumatismo directo

    - Esguinces

    - Lesión de /os ligamentos cruzados

    - Lesiones meniscales

  5. Actitud ante las lesiones
  6. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS DEPORTIVAS DEL TOBILLO Y DEL PIE
  1. Alteraciones más usuales

    2. - Lesiones del tobillo

    - Lesiones del pie

    - Traumatismos de la piel

  2. Caso práctico
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ALTERACIONES Y LESIONES TRAUMATOLOGICAS Y ORTOPEDICAS DEPORTIVAS DE LAS PARTES BLANDAS
  1. Alteraciones más usuales

    2. - Lesiones musculares

    - Lesiones tendinosas

    - Lesiones ligamentosas

  2. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALTERACIONES Y LESIONES CARDIOLOGICAS DEPORTIVAS
  1. Corazón, ejercicio y deporte
  2. Valoraciones previas y chequeos
  3. Adaptaciones fisiológicas al ejercicio. Corazón de atleta
  4. Síncope
  5. Alteraciones del ritmo cardíaco
  6. Alteraciones de la tensión arterial
  7. Muerte súbita
  8. Dopaje y afectación cardiovascular
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ALTERACIONES Y LESIONES MAXILOFACIALES DEPORTIVAS
  1. Traumatismos maxilofaciales

    2. - Lesiones de los tejidos blandos

    - Lesiones en la cara

  2. Odontología deportiva
  3. Fracturas óseas
UNIDAD DIDÁCTICA 14. ALTERACIONES Y LESIONES OTORRINOLARINGOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. A Ola/la
  2. Malformaciones traumáticas de la cara y particularmente de la pirámide nasal

    3. - Anatomía

    - Descripción del modo y de la causa de los traumatismos

    - Diagnóstico

    - Tratamiento

  3. Epistaxis
  4. Vértigos post-traumáticos
  5. Sorderas traumáticas del oído medio
  6. Sinusitis traumáticas
  7. Disfonías y disneas consecuencia de fracturas por traumatismos laríngeos directos
UNIDAD DIDÁCTICA 15. ALTERACIONES Y LESIONES OFTALMOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Valor de los estudios epidemiológicos en Medicina deportiva en relación con la función visual
  2. Aspectos fisiológicos de la visión del deportista
  3. Patología deportiva

    4. - Deportes de balón (fútbol, rugby, fútbol americano, baloncesto y balonvolea)

    - Deportes de pelota y raqueta (tenis, tenis de mesa, squash, bádminton, golf y hockey)

    - Deportes acuáticos (natación, waterpolo, buceo, esquí acuático y vela)

    - Deportes de montaña (alpinismo, esquí y espeleología)

    - Deportes de lucha (boxeo, judo y karate)

    - Deportes con armas (esgrima, tiro y tiro con arco)

    - Deportes mecánicos (automovilismo, motorismo y ciclismo)

    - Deportes aéreos (paracaidismo, ala delta y parapente)

    - Otros deportes

  4. Caso práctico
UNIDAD DIDÁCTICA 16. ALTERACIONES GINECOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Menarquia
  2. Dismenorrea
  3. Opso-oligo-amenorreas
  4. Descenso de la masa ósea
  5. Alteraciones funcionales tiroideas
  6. Inducción de la ovulación
UNIDAD DIDÁCTICA 17. ALTERACIONES Y LESIONES DERMATOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Dermatosis infecciosas

    2. - Dermatosis de origen bacteriano

    - Dermatosis de origen viral

    - Dermatosis de origen micótico

  2. Dermatosis provocadas por agentes físicos

    3. - Dermatosis por calor y radiación ultravioleta

    - Foiodermatosis por sustancias químicas

    - Dermatosis por frío: perniosis

  3. Dermatosis mecánicas
  4. Dermatosis alérgicas
  5. Enfermedades de los anejos cutáneos
  6. Conclusión
  7. Caso práctico 24º
UNIDAD DIDÁCTICA 18. ALTERACIONES Y LESIONES HEMATOLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Conceptos básicos en Hematología

    2. - ¿Qué es la Hematología?

    - ¿Qué es /a sangre y cuáles son sus funciones?

    - ¿Qué es la hemoglobina?

    - ¿Qué es la eritropoyetina (EPO)?

    - ¿Qué es la hemostasia?

    - ¿Hombre o mujer?

    - ¿Deporte extenuante o de entrenamiento?

  2. Alteraciones hematológicas producidas por la práctica deportiva

    3. - Anemia del deportista

    - Otras alteraciones (hemostásicas e inmunológicas)

  3. Dopaje en Hematología. Eritropoyetina
UNIDAD DIDÁCTICA 19. ALTERACIONES Y LESIONES, VASCULARES-ANGIOLOGICAS DEPORTIVAS
  1. Alteraciones más usuales

    2. - Patología venosa

    - Diagnóstico de lesión venosa

    - Patología arterial

  2. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 20. ALTERACIONES Y LESIONES NEUROLÓGICAS DEPORTIVAS
  1. Epidemiología
  2. Lesiones de la cabeza en los deportes

    3. - Lesión cerebral difusa no estructural

    - Lesión cerebral difusa estructural

    - Lesiones cerebrales focales

    - Secuelas de /as lesiones de la cabeza

    - Valoración y tratamiento iniciales de /as lesiones de la cabeza ictus en el deporte

  3. La epilepsia y el deportista
  4. La lesión nerviosa periférica en los deportistas
  5. Lesiones neurológicas específicas del deporte

    6. - Boxeo

    - Deportes ecuestres

    - Rugby

    - Artes marciales

    - Fútbol

    - Actividades subacuáticas y deportes náuticos

UNIDAD DIDÁCTICA 21. ALTERACIONES Y LESIONES GASTROENTEROLOGICAS DEPORTIVAS
  1. Mecanismos de aparición de los síntomas gastrointestinales
  2. Trastornos gastrointestinales

    3. - Trastornos del tracto gastrointestinal superior

    - Trastornos del tracto gastrointestinal inferior

    - Estreñimiento

    - Hemorragia digestiva

    - Traumatismo abdominal

  3. Medidas para el control de las alteraciones gastrointestinales
  4. Casos prácticos
UNIDAD DIDÁCTICA 22. MEDIOS CINESIOLÓGICOS, Y MANUALES EN LA REHABILITACION DEPORTIVA
  1. Efectos de la cinesiterapia
  2. Cinesiterapia pasiva
  3. Cinesiterapia activa
  4. Estiramientos

    5. - Principios terapéuticos

    - Principios de aplicación

    - Tipos de ejercicios

  5. Ejercicios isocinéticos

    6. - Características

    - Equipos isocinéticos y condiciones de aplicación

    - Consideraciones para su aplicación

UNIDAD DIDÁCTICA 23. MEDIOS ELECTROLÓGICOS Y SIMILARES EN LA REHABILITACION DEPORTIVA
  1. Electroestimulación eléctrica

    2. - Asiopatología neuromuscular

  2. Perfil de la estimulación eléctrica neuromuscular (EENM)

    3. - Programas de EENM

    - Conclusiones

  3. Ultrasonoterapia

    4. - Conceptos básicos

    - Efectos biofísicos de /os ultrasonidos

    - Indicaciones

    - Contraindicaciones

  4. Laserterapia

    5. - Fundamentos físicos y características

    - Efectos

    - Indicaciones y precauciones

  5. Magnetoterapia

    6. - Obtención de /os campos magnéticos terapéuticos

    - Efectos biológicos de los campos magnéticos

    - Aplicaciones y precauciones

  6. Actividades
UNIDAD DIDÁCTICA 24. MEDIOS TERMOLÓGICOS EN LA REHABILITACION DEPORTIVA
  1. Crioterapia

    2. - Efectos

    - Aplicaciones en el deporte

    - Aplicaciones terapéuticas

    - Formas de administración del frío

  2. Termoterapia superficial

    3. - Efectos terapéuticos

    - Técnicas de aplicación

    - Indicaciones y contraindicaciones

  3. Termología profunda

    4. - Onda corta

    - Microondas, onda centrimétrica o radarterapia

    - Ondas decimétricas o ultra alta frecuencia (UHF)

UNIDAD DIDÁCTICA 25. MEDIOS ORTOPROTÉSICOS, ASOCIADOS Y DE RETROALIMENTACIÓN DEPORTIVA
  1. Medios ortoprotésicos
  2. Biofeedback y su aplicación al deporte

    3. - Señales de registro

    - Aplicaciones del biofeedback al deporte

  3. Vendajes funcionales

    4. - Tipos de vendaje

    - Escuelas de vendaje

    - Indicaciones y contraindicaciones de los vendajes

    - Técnica del vendaje

UNIDAD DIDÁCTICA 26. ASPECTOS PSICOSOCIALES EN LA PREVENCION Y RECUPERACION DE LESIONES DEPORTIVAS
  1. Factores psicosociales y de estrés en la lesión
  2. Factores internos del deportista
  3. Factores externos al deportista
  4. Evaluación

    5. - Cuestionarios

    - Entrevista

    - ObseNación

  5. Intervención preventiva

    6. - Contenidos del programa de prevención

  6. Intervención post-lesión

    7. - Fase de inmovilización

    - Fase de movilización

  7. Conclusiones
  8. Ejemplo aplicado
  9. EDITORIAL ACADÉMICA Y TÉCNICA: Índice de libro Manual de prevención y rehabilitación de lesiones deportivas de Rodríguez, L. P.. Gusí, N. (editores) publicado por Editorial Síntesis

MÓDULO 1. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía

    2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  2. Sistemas y aparatos de la anatomía humana

    3. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco

    3. - Movimientos musculares

  3. Características del tejido muscular

    4. - Regeneración del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

    5. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular

    7. - Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas

    3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  3. Lesiones en extremidades inferiores

    4. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  4. Lesiones en extremidades superiores y tronco

    5. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  5. Lesiones en los niños

    6. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  6. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

    7. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje

    2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  2. Introducción al masaje deportivo

    3. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  3. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo

    4. - Claves para el masaje deportivo

  4. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  5. Efectos fisiológicos del masaje

    6. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  6. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje

    7. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje

    2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  2. Automasaje en el deportista
  3. Masaje ruso
  4. Reflexoterapia podal en el deportista

    5. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  5. Drenaje linfático manual

    6. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  6. Crioterapia, criomasaje y criocinética

    7. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  7. Criomasaje y Criocinética

    8. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  8. Shiatsu. Masaje japonés

    9. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional

    2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  2. Tipos de vendajes funcionales

    3. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  3. Otros vendajes

    4. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla

    2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  2. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  3. Lesiones en la rodilla

    4. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  4. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  5. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física

    2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  2. Beneficios de la actividad física

    3. - Componentes de la actividad física

  3. Efectos de la actividad física y la alimentación

    4. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  4. Cineantropometría

    5. - La antropometría

  5. Ayudas ergogénicas

    6. - Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)

    3. - Congelación

    - Hipotermia

  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

    4. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor