Curso Gratuito Especialista en Ejercicio Físico para la Prevención y Tratamiento de la Enfermedad

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Para qué te prepara:

El actual Curso en Ejercicio Físico para la Prevención y Tratamiento de la Enfermedad te prepara para conocer los beneficios de la actividad física en las principales patologías y en diferentes tipos de población, aprendiendo diferentes ejercicios para mejorar la salud de las personas.

A quién va dirigido:

El curso en Ejercicio Físico para la Prevención y Tratamiento de la Enfermedad está dirigido a todas aquellas personas del ámbito sanitario para prescribir el ejercicio para favorecer la salud y a aquellas personas interesadas en el las actividades físicas para la mejora de la salud de las personas.

Titulación:

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Objetivos:

- Conocer los beneficios del ejercicio físico en la salud física, mental y social. - Conocer las indicaciones del ejercicio físico, como actividad que fomenta la salud y previene la enfermedad, en los distintos grupos de población sana y con diferentes patologías. - Recomendación del ejercicio físico como estrategia para fomentar la salud de la población. - Reconocer la aptitud y realizar una evaluación de la condición física. - Identificar los aspectos nutricionales en el ejercicio físico.

Salidas Laborales:

Monitores Deportivos, Profesor de Educación física, Personal sanitario.

Resumen:

Este Curso en Ejercicio Físico para la Prevención y Tratamiento de la Enfermedad te ofrece una formación especializada en la materia. El ejercicio físico tiene un papel fundamental la mejora de la salud, en la prevención de distintas enfermedades e incluso en el tratamiento de alguna de ellas. Es por ello que con este curso en Ejercicio Físico para la Prevención y Tratamiento de la Enfermedad aportamos unos conocimientos profesionales sobre los beneficios de la práctica de deporte y de la realización de ejercicio físico para la prevención de algunas enfermedades

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES BIOLÓGICAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL ENTRENAMIENTO
  1. Fisiología básica de la actividad motora
  2. Características de las cualidades motrices

    3. - Resistencia. Ejercicio aeróbico

    - Fuerzas muscular

    - Velocidad

    - Coordinación y equilibrio

    - Flexibilidad

    - Respuesta de relajación

  3. Fases del ejercicio
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APTITUD Y EVALUACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
  1. Aptitud para el ejercicio
  2. Evaluación de la condición física
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL EJERCICIO EN LAS PRINCIPALES PATOLOGÍAS
  1. Beneficios del ejercicio en la enfermedad cardiovascular

    2. - Ejercicio físico en pacientes con hipertensión arterial.

    - Ejercicio físico y enfermedad coronaria.

    - Ejercicio físico y patología vascular periférica.

    - Ejercicio e insuficiencia cardiaca

    - Ejercicio y el accidente cerebro-vascular

  2. Beneficios del ejercicio en la enfermedad metabólica

    3. - Diabetes y ejercicio físico.

    - Hiperlipemias y ejercicio físico

    - Obesidad y ejercicio físico.

  3. Cáncer y ejercicio físico
  4. Enfermedad respiratoria y ejercicio físico

    5. - Enfermedad pulmonar obstructiva crónica y ejercicio

    - Asma y ejercicio

  5. Beneficios del ejercicio en la enfermedad músculo-esquelética.

    6. - Artrosis

    - Osteoporosis

    - Sarcopenia

    - Otras enfermedades que afectan al aparato locomotor

  6. Otras enfermedades crónicas

    7. - VIH

    - Ejercicio e insuficiencia renal

  7. Ejercicio físico en la enfermedad mental y social

    8. - Depresión y ejercicio físico

    - Ejercicio físico y demencia

    - Ejercicio físico y otros problemas psicosociales

UNIDAD DIDÁCTICA 6. CARACTERÍSTICAS PARTICULARES DEL EJERCICIO FÍSICO EN LOS DIFERENTES TIPOS DE POBLACIÓN
  1. Ejercicio en la infancia
  2. Adolescencia y juventud
  3. Edad adulta
  4. Personas mayores
  5. Ejercicio en la mujer
  6. Embarazo y ejercicio
UNIDAD DIDÁCTICA 7. HIDRATACIÓN Y ASPECTOS NUTRICIONALES EN RELACIÓN CON EL EJERCICIO FÍSICO
  1. Preguntas frecuentes
UNIDAD DIDÁCTICA 8. RIESGOS RELACIONADOS CON LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA.
  1. Muerte súbita
  2. Lesiones deportivas
  3. Lesiones más frecuentes
  4. Vigorexia y anorexia deportiva
  5. Entrenamiento excesivo
  6. Estrategias para prevenir las lesiones ocasionadas por la práctica de la actividad física
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO
  1. ¿Qué ejercicio debemos prescribir?
  2. Dosis respuesta
  3. Actividad física cotidiana
  4. Ejercicio aeróbico o de resistencia
  5. Flexibilidad
  6. Ejercicios posturales
  7. Ejercicios de equilibrio
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ADHESIÓN AL EJERCICIO