Curso Gratuito Entrenador de Fútbol Sala + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

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Para qué te prepara:

El presente Curso de Entrenador de Fútbol Sala + Salud Deportiva le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Además podrá conocer a fondo este deporte tan solicitado en la actualidad y a aprender las técnicas oportunas para desempeñar la función de entrenador de fútbol sala, convirtiéndose en un profesional de la materia.

A quién va dirigido:

El Curso de Entrenador de Fútbol Sala + Salud Deportiva está dirigido a todos aquellos profesionales del deporte que deseen seguir formándose, así como a cualquier persona interesada en desempeñar la labor de entrenador de fútbol sala y conocer a fondo el concepto de salud deportiva.

Titulación:

Doble Titulación: - Titulación de Entrenador de Fútbol Sala expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales - Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD con 4 Créditos Universitarios ECTS

Objetivos:

- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Conocer las características del juego. - Adquirir los aspectos metodológicos generales. - Realizar las cualidades determinadas para el entretenimiento. - Impartir un ejercicio preventivo y terapéutico en fútbol sala. - Aplicación de las nuevas tecnologías y análisis del juego.

Salidas Laborales:

Salud deportiva / Deportes / Fútbol Sala / Entrenador de fútbol sala.

Resumen:

Si le interesa el entorno del deporte y quiere conocer las técnicas necesarias para desempeñar la función de entrenador de fútbol sala este es su momento, con el Curso de Entrenador de Fútbol Sala + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta labor de la mejor manera posible. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. El fútbol sala es un deporte que ha sufrido una evolución a mejor en los últimos años debido a la cantidad de personas que se han aficionado a él. Por ello es interesante que los profesionales de este deporte realicen un trabajo de calidad. Realizando este Curso de Entrenador de Fútbol Sala + Salud Deportiva conocerá los aspectos fundamentales sobre esta labor y se desenvolverá de manera profesional en el entorno.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

MÓDULO 1. FÚTBOL SALA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL FUTBOL SALA.
  1. Análisis de los deportes de equipo.
  2. Modelo analítico.
  3. Modelo ergogénico.
  4. Modelo estructural.
  5. Modelo funcional.
  6. Modelo praxiológico.
  7. Modelo basado en el rendimiento en competición.
  8. Características fisiológico-metabólica y fisiológica-mecánica.
  9. Factor tiempo.
  10. Factor velocidad-distancia.
  11. Demandas fisiológico-metabólicas.

    12. - Metabolismo aeróbico.

    - Metabolismo anaeróbico.

  12. Demanda fisiológico-mecánica.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO. CONSIDERACIONES TEÓRICO-PRACTICAS.
  1. Contextualización de fútbol sala.
  2. El fútbol sala como juego deportivo colectivo.
  3. Misión de los entrenadores.
  4. El modelo de juego.
  5. Características del juego.
  6. Modelo de entretenimiento.
  7. Elementos estructurales.
  8. Aspectos metodológicos.

    9. - Nivel de aproximación a la realidad.

    - Aspectos metodológicos generales.

    - Características de las actividades de enseñanza.

    - Ejemplo de sesiones.

  9. Nivel de aproximación dirigido.
  10. Nivel de aproximación general-dirigido.
  11. Nivel de aproximación especial.
  12. El microciclo.
  13. La sesión.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. APLICACIÓN DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS.
  1. Introducción de medidas.
  2. Plataformas de infrarrojos.
  3. Células fotoeléctricas.
  4. Medidores de frecuencia cardíaca.
  5. Analizadores de gases portátiles.
  6. Aplicaciones de análisis del juego.

    7. - Funcionamiento del sistema.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENTRENAMIENTO DE LAS DIFERENTES CUALIDADES Y SUS MANIFESTACIONES. EJEMPLOS DE SESIONES.
  1. Cualidades determinantes para el rendimiento.
  2. Fuerzas.

    3. - Fuerzas explosiva.

    - Potencia.

  3. Resistencia.
  4. Desarrollo de sesiones tipo.
  5. Sesiones de fuerza.

    6. - Consideraciones.

    - Observaciones relativas al objetivo.

    - Observaciones referentes al empleo de los multisaltos verticales.

  6. Sesiones de resistencia.

    7. - Consideraciones.

  7. Sesiones integradas.

    8. - Consideraciones.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EJERCICIO PREVENTIVO Y TERAPÉUTICO EN FÚTBOL SALA.
  1. Introducción.
  2. Incidencia lesional en fútbol sala.
  3. Descripción y tratamientos preventivos y terapéuticos de las lesiones más frecuentes.
  4. Lesiones musculares.

    5. - Sin lesión anatómica.

    - Con lesión anatómica.

    - Clasificación por grados.

  5. Lesiones de ligamentos.

    6. - Clasificación de las lesiones ligamentosas.

    - Consideraciones.

    - Clasificación.

    - Tratamiento.

    - Fase I: inflamación aguda hasta 3-4 primeros días.

    - Fase II: inflamación agua desde 3-4 días hasta 2 semanas.

    - Fase III: desde la 2º semana hasta 3-4 semanas.

    - Fase IV: progresión rápida (recobro) hasta la 6º semana.

    - Fase V: recuperación final hasta el retorno a la competición.

    - Consideraciones.

    - Mecanismos de lesión.

    - Fases del programa de rehabilitación.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA NECESIDAD DEL CAMBIO MITOLÓGICO EN LA INICIACIÓN AL FÚTBOL SALA.
  1. Introducción.
  2. Orígenes del fútbol sala.
  3. Éxitos de la selección española de fútbol sala.
  4. Características favorables para jugar al fútbol sala desde la niñez.
  5. La necesidad de un cambio metodológico y de modelo de enseñanza.
  6. Características y evolución del modelo comprensivo: ventaja e inconvenientes de su aplicación.
  7. Una alternativa metodología más: el modelo de educación deportiva.
  8. Características del modelo de enseñanza de educación deportiva.
  9. Claves para la implementación con éxito de la educación.
  10. Hidridacion entre sport education (SE) y teaching games for understanding (TGfU).

MÓDULO 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía

    2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  2. Sistemas y aparatos de la anatomía humana

    3. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco

    3. - Movimientos musculares

  3. Características del tejido muscular

    4. - Regeneración del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

    5. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular

    7. - Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas

    3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  3. Lesiones en extremidades inferiores

    4. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  4. Lesiones en extremidades superiores y tronco

    5. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  5. Lesiones en los niños

    6. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  6. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

    7. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje

    2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  2. Introducción al masaje deportivo

    3. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  3. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo

    4. - Claves para el masaje deportivo

  4. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  5. Efectos fisiológicos del masaje

    6. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  6. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje

    7. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje

    2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  2. Automasaje en el deportista
  3. Masaje ruso
  4. Reflexoterapia podal en el deportista

    5. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  5. Drenaje linfático manual

    6. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  6. Crioterapia, criomasaje y criocinética

    7. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  7. Criomasaje y Criocinética

    8. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  8. Shiatsu. Masaje japonés

    9. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional

    2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  2. Tipos de vendajes funcionales

    3. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  3. Otros vendajes

    4. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla

    2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  2. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  3. Lesiones en la rodilla

    4. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  4. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  5. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física

    2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  2. Beneficios de la actividad física

    3. - Componentes de la actividad física

  3. Efectos de la actividad física y la alimentación

    4. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  4. Cineantropometría

    5. - La antropometría

  5. Ayudas ergogénicas

    6. - Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)

    3. - Congelación

    - Hipotermia

  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

    4. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor