Curso Gratuito Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 (A Distancia)

Duración: 240
Modalidad: A distancia
EURO5bb3032d29a7e
Valoración: 4.8 /5 basada en 66 revisores
cursos gratuitos

Para qué te prepara este curso subvencionado Curso Gratuito Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 (A Distancia):

Con la realización de este curso Entrenador de Fútbol Básico. Nivel 1adquirirás formación relacionada con la biomecánica deportiva, los estudios del sistema osteomuscular, aspectos a tener en cuenta en la prevención y reconocimiento de las lesiones deportivas, cómo llevar a cabo una alimentación adecuada, así como todos aquellos aspectos relacionados con la mejor del entrenamiento específico de fútbol, haciendo alusión al entrenamiento psicológico, reglamentación, técnicas y tácticas desarrolladas en este deporte.

A quién va dirigido:

El presente curso Entrenador de Fútbol Nivel 1 está destinado a todas aquellas personas que estén vinculadas a nivel profesional con el mundo del fútbol, así como aquellos que, por interés personal, quieran adquirir conocimientos teórico-prácticos al respecto de dicha temática.

Objetivos de este curso subvencionado Curso Gratuito Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 (A Distancia):

- Profundizar en los aspectos relacionados con la biomecánica deportiva, así como en el estudio del sistema osteomuscular. - Indagar en lo relacionado con la prevención y detección de diferentes lesiones deportivas que puedan surgir en los entrenamientos de fútbol. - Comprobar la importancia que el desarrollo de una adecuada alimentación tiene en el desarrollo óptimo del deporte en general y el fútbol en particular. - Adquirir habilidades y conocimientos propios en relación con el desarrollo de un entrenamiento de fútbol, indagando en la planificación a nivel psicológico del mismo, así como en el desarrollo de las reglas, las técnicas individuales y colectivas y las tácticas y sistemas de juego. - Conocer los aspectos generales relacionados con los primeros auxilios, necesarios a tener en cuenta en el desarrollo de los entrenamientos de fútbol.

Salidas Laborales:

Entrenador de fútbol, Futbolista, Deportistas, Magisterio, Actividades extraescolares.

 

Resumen:

El fútbol es un juego complejo y exigente que requiere de un entrenamiento específico y detallado. Los jugadores deben contar con un buen estado físico aeróbico, velocidad, fuerza, habilidad con la pelota, entendimiento táctico y conocimiento de las estrategias básicas del fútbol. El fútbol, como práctica deportiva, debe regirse por una serie de reglas y normas. Con este curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 se pretenden aportar los conocimientos y habilidades necesarias para permitir desarrollar su labor mediante competencia técnica y profesional en las diferentes competiciones de fútbol.

Titulación:

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail donde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en leer el manual teórico, a la vez que se responden las distintas cuestiones que se adjuntan al final de cada bloque temático. Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, el "Cuaderno de Ejercicios" que se adjunta. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (75% del total de las respuestas).

Temario:


UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
    1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva

- Objetivos de la biomecánica deportiva

    1. Cinesiología y biomecánica

- Concepto y principios de la cinesiología

    1. Relación entre biomecánica y actividad física
    2. Mecánica del movimiento
    3. Elementos anatómicos del movimiento

- Planos, ejes y articulaciones

- Fisiología del movimiento

- Preparación y gasto de energía

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DEL SISTEMA MUSCULAR
    1. Miología
    2. Tejidos musculares: liso, esquelético y cardiaco

- Movimientos musculares

    1. Características del tejido muscular

- Regeneración del tejido muscular

    1. El músculo esquelético

- Clasificación de los músculos esqueléticos

- Acción muscular sobre el esqueleto

    1. Uniones musculares
    2. Tono y fuerza muscular

- Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTUDIO DEL SISTEMA ÓSEO
    1. Morfología
    2. Fisiología
    3. División del esqueleto
    4. Desarrollo óseo

- Crecimiento óseo

    1. Sistema óseo

- Columna vertebral

- Tronco

- Extremidades

- Cartílagos

- Esqueleto apendicular

    1. Articulaciones y movimiento

- Articulación tibio-tarsiana

- Articulación de la rodilla

- Articulación coxo-femoral

- Articulación escapulo humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN
    1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
    2. Causas de las lesiones deportivas
    3. Fases de la lesión deportiva
    4. Factores que influyen en la lesión y curación

- Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva

- Factores que intervienen en el proceso de curación

  1. Prevención de la lesión deportiva
  2. Reconocimiento médico previo
  3. Psicología de la lesión deportiva
  4. Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
    1. Fundamentación teórica
    2. Gasto calórico
    3. Nutrientes en el deporte

- Hidratos de carbono

- Grasas

- Proteínas

- Agua y electrolitos

- Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
    1. El entrenamiento y sus tipos

- Entrenamiento de la flexibilidad

- Entrenamiento muscular

- Entrenamiento de la fuerza

- Entrenamiento de la resistencia

- Entrenamiento de la velocidad

- Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

- El desentrenamiento

    1. Intensidad del entrenamiento

- Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)

    1. Adaptación del organismo

- Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle

- Principio de la supercompensación

- Principios del entrenamiento de la condición física

    1. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
    2. Programación y organización de las sesiones de entrenamiento

- Planificación del entrenamiento

- Sesión del entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 7. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
    1. Entender los métodos de entrenamiento del fútbol

- Entrenamiento físico

- Entrenamiento técnico

- Táctica y estrategia

    1. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
    2. Estado físico de carrera
    3. Entrenamiento para aumentar la fuerza

- Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos

    1. Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
    2. Entrenamiento pliométrico

- Fisiología del entrenamiento pliométrico

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
    1. Importancia de la psicología en el deporte

- La finalidad de la intervención psicológica

- Variables, habilidades y técnicas psicológicas

- Entrenamiento de habilidades psicológicas

- Tipos de intervención psicológica

    1. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
    2. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
    3. Planificación del entrenamiento psicológico

- La planificación

- Planificación de un programa psicológico deportivo

- Ejecución del programa de entrenamiento psicológico

    1. Diseño de programas de entrenamiento psicológico

- Mentalidad ganadora y fomento de la motivación

  1. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAS DEL FÚTBOL
    1. Introducción: normativa
    2. Reglamento FIFA y características fundamentales

- El terreno de juego

- El balón

- El número de jugadores

- El equipamiento de los jugadores

- El árbitro

- La duración del partido

- El gol marcado

- El fuera de juego

- Tiros libres

- El penalti

- El saque de banda

- El saque de esquina

  1. Interpretación de las reglas del juego
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
    1. La técnica
    2. Técnica individual

- El control

- Habilidad

- La conducción

- La cobertura

- Golpeo con el pie

- Golpeo con la cabeza

- La finta

- El regate

- El tiro

    1. Técnica colectiva

- El pase

- El relevo técnico

- Acciones combinativas

    1. Técnica del portero

- Técnica individual

- Técnica colectiva

UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÁCTICAS Y SISTEMAS DE JUEGO
    1. Generalidades de los sistemas de juego
    2. Estilos de juego

- Estilos de ataque

- Estilos de juego defensivo

- Elección de estilos de juego

    1. Estrategias y tácticas de juego

- Principios ofensivos y defensivos

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
    1. Introducción a los primeros auxilios

- Principios básicos de actuación en primeros auxilios

- La respiración

- El pulso

    1. Actuaciones en primeros auxilios

- Ahogamiento

- Las pérdidas de consciencia

- Las crisis cardíacas

- Hemorragias

- Las heridas

- Las fracturas y luxaciones

- Las quemaduras

    1. Normas generales para la realización de vendajes
    2. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

- Ventilación manual

- Masaje cardíaco externo

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curso gratuito le prepara para ser

Entrenador de fútbol, Futbolista, Deportistas, Magisterio, Actividades extraescolares.

. ¿A qué esperas para llevar a cabo tus proyectos personales?.

6 Comentarios

  1. jose luis's Gravatar jose luis
    30 noviembre, 2018    

    por favor como puedo recibir los cursos para entrenador

    • Soraya Vivar's Gravatar Soraya Vivar
      3 diciembre, 2018    

      Buenos días, puede comenzar rellenando el formulario de nuestra página web de forma gratuita y recibirá más información.

  2. LADISLAO BELTRAN BUENDIA's Gravatar LADISLAO BELTRAN BUENDIA
    1 diciembre, 2018    

    Creo que se trata de un curso muy interesante, por el temario. y creo que lo necesito, me gustaría llevarlo a cabo.
    gracias

    • Soraya Vivar's Gravatar Soraya Vivar
      3 diciembre, 2018    

      Buenos días, al rellenar nuestro formulario, que puede encontrarlo en nuestra web, recibirá toda la información que necesita de forma 100% gratuita.

  3. Juan Emilio Guzman Ludeña's Gravatar Juan Emilio Guzman Ludeña
    5 enero, 2019    

    Estoy interesado en llevar el curso de entrenador de fútbol Nivel básico

    • Soraya Vivar's Gravatar Soraya Vivar
      8 enero, 2019    

      Buenos días, puede recibir toda la información que necesita de forma 100% gratuita rellenando nuestro formulario disponible en nuestra web.

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