Curso Gratuito Curso para Adelgazar en Bicicleta

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Para qué te prepara:

Este Curso para Adelgazar en Bicicleta le prepara para tener una visión amplia y precisa sobre la actividad física en relación con el concepto de perder peso utilizando de herramienta la bicicleta, adquiriendo los factores que influyen en esta actividad para realizarla de manera profesional.

A quién va dirigido:

El Curso para Adelgazar en Bicicleta está dirigido a todos aquellos profesionales del sector del deporte que deseen seguir formándose en la materia o ampliar sus conocimientos gracias a la adquisición de técnicas y recursos sobre la manera de adelgazar haciendo deporte y en este caso usando la bicicleta como medio para este fin.

Titulación:

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Objetivos:

- Conocer el concepto de grasa y las circunstancias que tiene. - Seleccionar una ruta para adelgazar. - Ponerse en forma más rápido. - Realizar sesiones bajo techo. - Saber entrenar sin bicicleta.

Salidas Laborales:

Deporte / Actividad Física / Entrenador / Monitor / Ciclismo / Experto en adelgazar con bicicleta.

Resumen:

Si le interesa el ámbito deportivo y quiere conocer las técnicas para adelgazar por medio del uso de la bicicleta este es su momento, con el Curso para Adelgazar en Bicicleta podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta actividad con éxito. En la actualidad existen diferentes maneras de estar en forma y conseguir un peso ideal para la persona, ya sea en gimnasios, deportes como fútbol o baloncesto, atletismo etc. En este caso y gracias al Curso para Adelgazar en Bicicleta conocerá las técnicas y herramientas oportunas para desempeñar esta función con éxito.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA GRASA Y SUS CIRCUNSTANCIAS
  1. Por qué subimos de peso con tanta facilidad y cómo adelgazar del mismo modo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TOMA LA RUTA PARA ADELGAZAR
  1. Desde la bicicleta hasta las nalgas: todo cuanto necesitas para que montar en bicicleta sea un placer
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PONTE EN FORMA MÁS RÁPIDO
  1. Cómo usar la bicicleta como herramienta definitiva para adelgazar
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PONTE EN MARCHA
  1. Todos los planes que necesitas para perder el peso que quieres
UNIDAD DIDÁCTICA 5. COME PARA ADELGAZAR
  1. Come para montar en bicicleta.
  2. Monta en bicicleta para comer.
  3. Pierde peso haciendo ambas cosas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. SESIONES BAJO TECHO
  1. Haz que esas rutas a ninguna parte te lleven a algún sitio estupendo
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ENTRENAMIENTO SIN BICICLETA
  1. Revoluciona tu metabolismo, vuélvete más fuerte, pedalea más rápido, diviértete más
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MANTÉN EL PESO A RAYA
  1. Una vez que hayas adelgazado, no vuelvas a engordar