Para qué te prepara:
Este Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento: Práctico le prepara para realizar con total independencia métodos de entrenamiento dependiendo de la condición física de los deportistas y conociendo todo su metabolismo gracias a las pruebas de evaluación. Además con este Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento: Práctico podrá realizar test de campo para valorar la condición deportiva del entrenamiento deportivo.
A quién va dirigido:
El Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento: Práctico está dirigido a todos aquellos profesionales o no profesionales que se dediquen o quieran adentrarse al mundo del entrenamiento deportivo y deseen adquirir conocimientos sobre sistemas y métodos de entrenamiento. Además es interesante para aquellos que quieran especializarse en entrenamiento deportivo.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Objetivos:
- Conocer las habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo. - Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional. - Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional.
Salidas Laborales:
Gimnasios / Centros deportivos / Entrenadores / Monitor de actividades deportivas / Asesor deportivo.
Resumen:
Si desea adquirir los conocimientos fundamentales para realizar métodos alternativos de entrenamiento este es su momento, con el Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento: Práctico podrá conocer los aspectos fundamentales para realizar esta labor de la mejor manera posible. El entrenamiento funcional trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad, por lo que conocer diferentes sistemas de entrenamiento nos puede ayudar a realizar de mejor manera esta función. Por ello con la realización de este Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento: Práctico podrá conocer todos los aspectos del entrenamiento deportivo y a evaluar la condición física, biológica y motivacional de los deportistas.
Metodología:
La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación podrá obtenerse de la Plataforma una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
- Lateralidad - Actitud - Respiración - Relajación - Orientación espacial - Estructuración y organización espacial - Orientación temporal - Ritmo - Estructuración temporal - Tests de orientación - Tests de lateralidad - Tests de esquema corporal - Tests de percepción - Tests de organización temporal - Pruebas de coordinación óculo-segmentaria - Pruebas de coordinación dinámico-general - Pruebas de equilibrio estático y dinámico - Pruebas de habilidades acuáticas básicas: respiración, flotación, estabilidad y movimiento en el medio acuático - Validez - Fiabilidad - Precisión - Especificidad - Interpretación: facilidad y objetividad - Confidencialidad - Kretschmer - Sheldon - Protocolos - Mediciones e índices antropométricos y de robustez - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medida - Modelo bicompartimental (tradicional) - Modelo tricompartimental - Índice de masa corporal: Talla - peso - circunferencias - pliegues cutáneos - Determinación del % de grasa corporal - Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal - Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo - Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios - Pliegues a medir - Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos - Colaboración con técnicos especialistas - Protocolos - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medida - Protocolos - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medida - Protocolos - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medidaMÓDULO 1. SISTEMAS Y MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS GENERALES DE LOS TESTS, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS DE EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA, BIOLÓGICA Y MOTIVACIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TESTS DE CAMPO PARA VALORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO