Para qué te prepara:
Este Curso Online de Iniciación de Entrenador Personal y Fitness: Práctico prepara al alumno para iniciarse en el mundo del entrenamiento personal y fitness.
A quién va dirigido:
Este Curso Online de Iniciación de Entrenador Personal y Fitness: Práctico está dirigido a todas aquellas personas que quieran obtener conocimientos sobre entrenamiento personal. Además es interesante para aquellas personas que deseen dedicarse profesionalmente a este sector.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Objetivos:
- Adquirir los conocimientos necesarios para la iniciación en el entrenamiento personal y fitness. - Adquirir conocimientos básicos sobre la fisiología muscular. - Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness. - Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte.
Salidas Laborales:
Centros deportivos / Gimnasios / Entrenador personal / Monitor de actividades físicas.
Resumen:
Si desea convertirse en un experto en el sector del entrenamiento personal y fitness este es su momento, con el Curso Online de Iniciación de Entrenador Personal y Fitness: Práctico podrá realizar esta labor de la mejor forma posible. En la actualidad las actividades relacionadas con entrenamiento físico, ejercicios y fitness se han ido incrementando, por lo que conocer las técnicas relacionadas con este ámbito es muy importante para dedicarse a esta actividad de manera profesional. Con este Curso Online de Iniciación de Entrenador Personal y Fitness: Práctico podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar la función de entrenador personal con total éxito y además conocer todas las técnicas relacionadas con el fitness para su correcta ejecución.
Metodología:
La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación podrá obtenerse de la Plataforma una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIOLOGÍA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS ENERGÉTICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL