Para qué te prepara este curso subvencionado Curso Gratuito Curso de Pliometría. Fundamentos Biomecánicos del Entrenamiento:
Este curso te prepara para ampliar tu conocimiento sobre el deporte, desarrollando tu conocimiento en los entrenamiento de la pliometría.
A quién va dirigido:
Este curso está dirigido a todas las personas relacionadas con el deporte que quieran ampliar su formación en la especialidad de la pliometría.
Objetivos de este curso subvencionado Curso Gratuito Curso de Pliometría. Fundamentos Biomecánicos del Entrenamiento:
- Planificar el entrenamiento pliométrico - Conocer la anatomía y fisiología de la pliometría - Conocer la naturaleza de la pliometría - Desarrollar un entrenamiento pliométrico para la rehabilitación de lesiones
Salidas Laborales:
Deporte
Resumen:
Este curso le ofrece formación específica en la materia, este curso le permite ampliar su conocimiento en pliometría ,se ha multiplicado el número de preparadoresfísicos y entrenadores que han adoptado el entrenamiento pliométrico como parte integral del desarrollo de sus deportistas. Surgido en el ámbito del atletismo, este método de ejercicio ha pasado de ser algo misterioso a convertirse en moneda corriente.
Titulación:
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
MÓDULO 1. CORPUS DE CONOCIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ACCIONES DE LOS MÚSCULOS, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DE LA PLIOMETRÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NATURALEZA DE LA PLIOMETRÍA
MÓDULO 2. CONSIDERACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO Y DEPORTISTAS JÓVENES
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO Y NEUROMUSCULAR PARA DEPORTISTAS FEMENINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO PARA LA REHABILITACIÓN DE LESIONES
MÓDULO 3. APLICACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EVALUACIÓN DE LA FUERZA Y LA POTENCIA PARA EL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. INTRODUCCIÓN AL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
UNIDAD DIDÁCTICA 9. EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS ESENCIALES
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO EN PROGRAMAS DE PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO PARA DEPORTES ESPECÍFICOS
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