Para qué te prepara:
El presente Curso de Entrenador de Fútbol Base y de Monitor Deportivo te preparará para poder desempeñar tu actividad profesional correctamente, ampliando o incorporando los conocimientos en organizar, programar y controlar la práctica deportiva a través de entrenamientos y sesiones de trabajo que se deben conocer en el ámbito profesional del entrenador de fútbol base.
A quién va dirigido:
El actual Curso de Entrenador de Fútbol Base y de Monitor Deportivo está dirigido a los profesionales del mundo de la actividad física y del deporte, concretamente a aquellos que quieran formarse como entrenador de fútbol base.
Titulación:
Doble Titulación: - Titulación Propia Universitaria de Entrenador de Fútbol Base con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas- Titulación Propia Universitaria en Monitor Deportivo con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas
Objetivos:
- Analizar las bases anatómicas y fisiológicas de la actividad deportiva - Conocer las bases psicopedagógicas de la enseñanza y el entrenamiento deportivo, así como los fundamentos sociológicos del deporte - Analizar y conocer la teoría y la práctica del entrenamiento deportivo, técnicas y tácticas elementales, dirección de equipos y la metodología de la enseñanza y entrenamiento deportivo - Conocer la organización y la legislación del deporte aplicables al fútbol base - Describir el concepto de monitor, y las cualidades, habilidades y actitudes que debe tener. - Conocer las cualidades físicas básicas que todo deportista debe desarrollar. - Aprender el proceso a seguir para la programación y organización de las sesiones de entrenamiento. - Introducir la reglamentación y las normas de juego básicas de cada deporte. - Enumerar las lesiones deportivas que pueden aparecer en este contexto y sus medidas de prevención y tratamiento correspondientes. - Adquirir las nociones básicas de primeros auxilios que debe conocer un monitor deportivo.
Salidas Laborales:
Monitor deportivo, entrenador deportivo, entrenador personal, entrenador fúbol base.
Resumen:
En el campo de la actividad física y el deporte, es necesario conocer los diferentes conceptos del fútbol base, ya que el fútbol es considerado el primer deporte en multitud de países. Así, con el presente Curso de Entrenador de Fútbol Base y de Monitor Deportivo se pretende aportar los conocimientos necesarios para conocer las primeras lecciones técnicas y tácticas y, aquellos valores que se deben infundir en este deporte y los conocimientos necesarios para poder ensañar al alumnado diferentes habilidades y técnicas deportivas.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
- Prebenjamín y benjamín - Alevines - Infantiles - Cadetes - Juveniles - Enfoque pedagógico de una sesión - Sistema óseo - Sistema muscular - Sistema nervioso - Sistema linfático - Objetivos de la biomecánica deportiva - Relación entre biomecánica y actividad física - Planos, ejes, articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de energía - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes - Fases del ejercicio - Resistencia - Fuerza - Velocidad - Flexibilidad - Causas de las lesiones deportivas - Fases de la lesión deportiva - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva - Factores que intervienen en el proceso de curación - Lesiones de la pierna y el muslo - Lesiones en la rodilla - Lesiones del tobillo - Problemas en el entrenamiento diario - Hidratos de carbono - Proteínas - Grasas - Vitaminas, minerales y antioxidantes - Agua - Estrategias alimenticias - Emociones antes de competir - Motivación - Autoconfianza - Concentración - Diseño de un sistema de establecimiento de metas - Conseguir metas - Influencia entre los jugadores - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar - Relación entrenador - jugador - El trabajo del entrenador de fútbol base - La dirección técnica de un partido - Tipos de liderazgo - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol - El entrenamiento de recuperación - El terreno de juego - El balón - El número de jugadores - El equipamiento de los jugadores - El árbitro - La duración del partido - El gol marcado - El fuera de juego - Tiros libres - El penalti - El saque de banda - El saque de esquina - Procedimiento de aprendizaje - El control - Habilidad - La conducción - La cobertura - Golpeo con el pie - Golpeo con la cabeza - La finta - El regate - El tiro - El pase - El relevo técnico - Acciones combinativas - Técnica individual - Técnica colectiva - Principios ofensivos y defensivos - Táctica de equipo - Táctica de ataque - Táctica de defensa - Equilibrio entre defensa y ataque - Tácticas individuales - Tácticas grupales - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base - Perfilar un sistema de juego - La respiración - El pulso - Actuaciones en primeros auxilios - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño - Crisis asmática - Insuficiencia cardíaca - Cefaleas - Hemorragia gastrointestinal - Ingestión de cuerpos extraños - Vómitos - Factores y ámbito de actuación de un monitor - Estilos según la finalidad - Criterios para la organización de las actividades - Resistencia - Fuerza - Flexibilidad - Velocidad - La asertividad - La Inteligencia emocional - Autoconcepto y autoestima - La empatía - Fisiología - División del esqueleto - Desarrollo óseo - Sistema óseo: composición - Articulaciones y movimiento - Tejido muscular - Clasificación muscular - Ligamentos - Musculatura dorsal - Tendones - Clasificación - Efectos fisiológicos del ejercicio físico - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes - Fases del ejercicio - Adaptaciones metabólicas - Adaptaciones circulatorias - Adaptaciones cardíacas - Adaptaciones respiratorias - Adaptaciones de la sangre - Adaptaciones del medio interno - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular - La fatiga - Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia - Desarrollo y evolución de la resistencia - Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza - Desarrollo y evolución de la fuerza - Factores que influyen en la velocidad - Desarrollo y evolución de la velocidad - Factores que influyen en la flexibilidad - Elaboración del esquema corporal - Organización del esquema corporal - Tipos de coordinación - Factores condicionantes de la coordinación - La evolución de la coordinación - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación - Tipos de equilibrio - Factores condicionantes del equilibrio - Evolución del equilibrio - Orientaciones educativas para el equilibrio - Fases de una sesión de entrenamiento - Objetivos de la sesión de entrenamiento - Tipos de sesiones de entrenamiento - La técnica - La táctica - Modelos de iniciación deportiva - Fases de la iniciación deportiva - Tipos de juegos para la iniciación deportiva - Juegos de iniciación para deportes de equipo - Tipos de juegos aplicados a la educación física - Características del aprendizaje motor - Principales modelos explicativos del aprendizaje motor - Factores que intervienen en el aprendizaje motor - Desarrollo motor - Métodos de enseñanza en educación física - Técnicas de enseñanza en educación física - Aeróbic - Fútbol - Natación - Baloncesto - Tenis - Atletismo - Artes marciales: Judo - Voleibol - Balonmano - Bádminton - Lesiones musculares - Lesiones en los tendones - Lesiones articulares - Lesiones óseas - Principios básicos de actuación en primeros auxilios - La respiración - El pulso - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardíacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Las quemaduras - Ventilación manual - Masaje cardíaco externoPARTE 1. ENTRENADOR FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y BIOMECÁNICAS DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEPORTIVAS EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BASES PSICOPEDAGÓGICAS Y EDUCACIÓN EN VALORES EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ENTRENADOR-EDUCADOR DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 8. REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÁCTICA ELEMENTAL EN ETAPAS DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS PEDIÁTRICOS
PARTE 2. MONITOR DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE DESARROLLO DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE DESARROLLO FÍSICO INTEGRAL
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS