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Curso Gratuito Especialista en Microgimnasia

Duración: 150
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Valoración: 4.5 /5 basada en 59 revisores
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Para qué te prepara este curso subvencionado Curso Gratuito Especialista en Microgimnasia:

Este Curso de Especialista en Microgimnasia le prepara para conocer a fondo el concepto de microgimnasia, prestando atención a todo lo que engloba y adquiriendo las técnicas oportunas para realizar esta actividad, la cual es muy importante para tratar y prevenir lesiones.

A quién va dirigido:

El Curso de Especialista en Microgimnasia está dirigido a todos aquellos profesionales del entorno de la actividad física o rehabilitación que deseen seguir formándose en la materia y complementando su formación gracias a la adquisición de los conocimientos sobre microgimnasia.

Objetivos de este curso subvencionado Curso Gratuito Especialista en Microgimnasia:

- Adquirir los conceptos generales sobre la anatomía, evidencias corporales y biomecánica. - Conocer las técnicas para la restauración y conformación corporal. - Realizar posturas para tratar las lesiones. - Realizar ejercicios de microgimnasia acompañados de una buena postura y respiración.

Salidas Laborales:

Gimnasia / Microgimnasia / Rehabilitación / Actividad física / Tratamiento de lesiones.

 

Resumen:

Si se dedica profesionalmente al mundo de la gimnasia o desearía hacerlo y quiere conocer los aspectos fundamentales sobre la microgimnasia este es su momento, con el Curso de Especialista en Microgimnasia podrá adquirir los conocimientos y técnicas oportunos para realizar esta labor con éxito. La microgimnasia puede aliviar el dolor de espalda, lumbago, artrosis, pinzamientos o cualquier otro problema muscular, se trata de una terapia sencilla y nada agresiva uq epuede ayudarle a recuperar el bienestar. Realizando este Curso de Especialista en Microgimnasia conocerá las técnicas esenciales para la realización de esta terapia tan importante en el tratamiento y prevención de lesiones.

Titulación:

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:


UNIDAD DIDÁCTICA 1. UN POCO DE ANATOMÍA, EVIDENCIAS CORPORALES Y BIOMECÁNICA.
  1. La estática, en el reverso del cuerpo.
  2. La dinámica, en el anverso del cuerpo.
  3. Responsabilidad.
  4. Anatomía y de evidencias biomecánicas.
  5. Atención y palpación.
  6. Reflexión.
  7. El gran problema.
  8. Lo que no está detrás, está delante.
  9. Caída de la pelvis y del cráneo.
  10. Atrofia pélvica.
  11. Las consecuencias.
  12. Lo que no debes hacer.
  13. Lo que si debes hacer.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA NATURALEZA LO TIENE TODO PREVISTO.
  1. El internet corporal.
  2. Deformaciones corporales.
  3. Restauración corporal.
  4. Conformación corporal.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. AVANZAR POR LO NATURAL.
  1. Las posturas Principes.
  2. La Fundamental.
  3. La Sustentadora Vital.
  4. La libertaria.
  5. La renovadora.
  6. Las posturas Dañinas.
  7. La proscrita.
  8. La tensa.
  9. Regla de Oro para la Restauración Corporal.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LO MÁS ESENCIAL.
  1. Los imprescindibles.
  2. El ejercicio más recomendable.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ¿CÓMO OBTENER PROVECHO CON UN POCO DE DEDICACIÓN EXTRA EL CUERPO?
  1. Posturas - Respiración - Microgimnasia - imaginación.
  2. El aire autoguiado.
  3. En la cama, antes de dormirse.
  4. Alinear la espina dorsal.
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curso gratuito le prepara para ser Gimnasia / Microgimnasia / Rehabilitación / Actividad física / Tratamiento de lesiones.

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29 abril, 2016 2 Comentarios

2 Comentarios
  1. Esther Abad Farre's Gravatar Esther Abad Farre
    15 noviembre, 2022    

    Me gustaría hacer el curso gratuito de microgimnasia

    Reply
    • admin's Gravatar admin
      13 diciembre, 2022    

      Buenas Esther, si quiere información sobre el curso especialista en microgimnasia complete el formulario en la parte superior de la web, un saludo.

      Reply

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